如果您現(xiàn)在剛好25歲，最好注意一下現(xiàn)在的體重，因?yàn)槊绹~約大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，如果在25歲這個(gè)年齡，您的體重是超重的，10年后肥胖的機(jī)率會(huì)比較高，男生恐怕高到23.1%，女生高到46.9%，而年輕時(shí)候就肥胖，中年后肥胖的機(jī)率就會(huì)更高，而肥胖也容易造成新陳代謝疾病、血壓高、血糖高，容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病等疾病!

腰圍隨著年齡增加，體重計(jì)上的數(shù)字也跟著攀升，美國紐約大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體重的秘密就綁在25歲，因?yàn)?5歲達(dá)到體力高峰，走過25歲，新陳代謝就會(huì)開始變慢。研究指出，如果男性25歲是肥胖的，35歲出現(xiàn)病態(tài)肥胖的機(jī)率就有23.1%，女性25歲肥胖，35歲恐怕出現(xiàn)肥胖的機(jī)率就會(huì)攀升到46.9%，才20歲的大學(xué)生憂心忡忡，提早預(yù)防!提早拉警報(bào)，就怕超出的體重，會(huì)造成日后健康的問題。

新陳代謝科醫(yī)師就說，25歲過后，新陳代謝變差，加上高壓工作，亂吃外食，高油高脂，就會(huì)讓三酸甘油脂往上飆，想要讓身體機(jī)能恢復(fù)正常運(yùn)作，胰島素，就會(huì)不斷分泌！肥胖一定會(huì)造成健康危機(jī)，醫(yī)師提醒，胰島素分泌異常就會(huì)造成糖尿病，慢性疾病找上門，連鎖效應(yīng)啟動(dòng)，高血壓，心血管疾病，也會(huì)跟著報(bào)到，如果為了健康著想，最好從體重控管開始下手，避油脂、多吃蔬果，多運(yùn)動(dòng)！

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的25岁肥胖!美研究:晚年恐出现病态肥胖的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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