（本文轉自溫泉老師的博客|學生的時間管理與自我提高|CandyApe|，話說溫泉老師是我們來自豆瓣的一位好友買家，從他這篇文章充分印證了古人“淫者見淫，智者見智”的理論—— 平日最care“時間管理”的溫泉老師，自然能在TBBT中觀出關于時間管理的門道來：D ）

TBBT第三季已經結束了。其實看透了的話，TBBT也就是Geek版本的老友記而已。

四個Geek中，Sheldon無疑是最天賦秉義的一個。除去先天的優勢，他古怪的個性也非常引人注目，從某些方面講，這種個性也使他能夠更加高效 地利用有限的時間，不但科研上的時間能夠保證，也留下足夠的時間來休閑娛樂，甚至還有空參加參加保齡球比賽。

在為了最后一集中Sheldon可能的Mate的丑臉捶足頓胸之余，讓我們從本博客的角度——時間管理和自我提升，看一看我們究竟從可愛的小盾身上 能看到些什么吧。

所有的事情都scheduled

Sheldon給人印象最深的一點就是極強的計劃性。如果你要想惹毛他，那么最有效的辦法是打亂他的schedule。一切事情，包括去漫畫店的時 間、打游戲的時間，早上如廁的時間，通通都是安排好的，而且非常精確。

這樣做的好處就是使得他不會像其他人那樣有無所事事的時間，到了一定的時間，習慣性地去做應該做的事情。他這樣做節省了思考的時間，不但提高了效率 也能使生活顯得有條理。當然，Sheldon的時間表上也會有很多空閑，所以他會打游戲啊、學外語啊、教教Penny基本物理啊（當然這算是實驗）。但是 如果沒有細致的安排，多余的時間是不會有的。

多余的時間和無所事事的時間是不同的。無所事事的時間里，其實你還有一大堆的to do沒有做。多余的時間，真的是多余出來的。當然一般人都沒有“多余的時間”，因為你需要提高的地方太多了。我敢說在Sheldon和Raj打mario ×××的時候，Raj估計有很多paper還沒看完…

把游戲時間安排好也是很重要的。顯而易見，除去“應該游戲的時間”，比如光暈之夜，很少看見Sheldon在打大型游戲的。（什么，你說penny 沉迷那一集他在打霸王？恩，我相信這也是安排好的。）這種方法對于我們普通人來說，在控制WOW時間上也是很有用的。


還記得在出差之前Sheldon給自己的衣物打上RFID標簽的情景吧。無疑，Sheldon這種偏執狂的系統性非常優秀。

比如喜歡收集漫畫的他，除了房間有幾個分門別類擺放的漫畫書盒子之外，古舊的漫畫書還會放到銀行保險柜里保存（真是萬無一失的系統啊）。

還有他的四紙巾系統?？雌饋矸浅Ｗ儜B的，但是有多少次當你掏出日程本做規劃的時候，邊上有人覺得你很奇怪呢？Sheldon只是走的更遠一點而已， 對于一個戲劇人物，我們沒有什么好吐槽的，更何況從他的角度看，這個系統無疑非常簡潔明了。

Organized的好處在于省去了很多無謂的尋找時間，也能夠使你的空間更加高效而整潔，也會避免很多緊急而尷尬的情況（對于Sheldon，這 種尷尬無疑是想要拿一本漫畫來和作為和朋友們爭論的論據時卻找不到它…）。

想一想上次你找鑰匙找到抓狂是什么時候了？你最近有沒有因為丟失了一份已經下載了的文獻而不得不去重新下載？

我個人也是十分健忘而沒有條理性的，我最近買了一本我已經買過了的書…

所以我們所有人都應該建立起適合自己的系統，尤其對于很多大量物品的管理（比如文獻），沒有有效的系統簡直就是災難。

事不躬親

除了特別必要的時候，Sheldon 自己從不干那些認為是浪費時間或者體力的事情。你啥時候看見過他干體力活？他喜歡利用自己高效的系統來指使其他三人來幫他做。給Penny買禮物的時候，Sheldon拿著最小的籃子舔著Ice Cream跟在累得要死的Raj和Howard后面非常說明問題。當然他體力一般沒啥力氣也是一方面原因。

我們平時有很多不必要的事情浪費了我們的時間。比如去幫你根本不喜歡的人買東西、為了能完成任務而干那些別人的工作等等。如果我們能夠學會轉移任務，把不該自己做的事情轉移給別人，我們就能節省很多時間。

當然，像Sheldon這樣的完全欺負人的方式，除了你也有像他那群Geek們一樣的朋友，對你的容忍度很高的話，建議你也別找抽了。

執行力

上面提到了Sheldon有著近乎變態的各種原則。這些原則當然能夠保證他平時的生活高效而輕松（請無視其他三人受的委屈吧），但是若不是他執行力 驚人，在其他三人的抱怨和周圍環境的影響下，想堅持這些看起來很無厘頭的原則是很難的。

記得他把Penny做好的早飯扔掉只是因為當天不是吃這道菜的日子么？就是這個，這種執著到變態的勁頭就是以上那些原則能夠執行的根本原因。

對于光暈之夜，幾點開始幾點結束都是計劃好的，不能少一分鐘不能多一分鐘。各位男性讀者，你們有多少次告訴自己就玩一個小時游戲結果一晚上沒干正事 兒的？

所以如果你想開始變得高效一點，請對自己狠一點，對別人也狠一點，堅持下去。

我要指出的是，Sheldon畢竟是一個虛擬人物，以他的這種變態個性，TBBT連“科學幻想”都不算。我寫這篇短文，只是為了個人趣味，從 Sheldon的臭脾氣里看出點能利用的東西。當然，有的東西非常牽強附會。各位也大可不必變成他那樣的變態才能管理好時間（當然你如果非常喜愛他那就另 當別論了）。

不過有一點是非常正確的：執行力是所有時間管理的中心，沒有執行力，所有的計劃都會化為泡影。

作為鐵桿TBBT迷的你一定有很多話想說吧，請來candyape跟我一起 聊聊吧:D

轉載于:https://blog.51cto.com/hsiaoyang/1138283

總結

以上是生活随笔為你收集整理的跟sheldon学习时间管理的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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