咽喉炎能不能喝绿茶?
生活随笔
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咽喉炎能不能喝绿茶?
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我是一名咽喉炎患者,由于夏天到了,我巨愛喝綠茶,就想問一下咽喉炎能不能喝綠茶?
咽喉炎能喝綠茶。
綠茶具有一定清熱解毒的作用,適量的飲用可有效的緩解喉嚨腫痛。但需注意,綠茶偏寒,飲用時注意控制好量,以免過量引起腹瀉。咽喉炎患者日常應合理的用嗓,忌大喊大叫,出門時應做好防護工作。同時還可以多吃一些具有清熱生津作用的新鮮蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。要忌煙、忌酒,忌食生冷、辛辣刺激性的食物,還要多注意保暖,避免著涼,從而引起感冒,要加強體育鍛煉,來增強自身的免疫力.
總結
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