癫痫能不能吃杨梅
癲癇能不能吃楊梅
宜吃 楊梅
宜吃 原因
癲癇可以適量吃楊梅。楊梅富含纖維素、礦物質(zhì)、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、鐵含量要高出其他水果10多倍，增加鈣含量攝入在一定程度可減少癲癇發(fā)作幾率。因此，癲癇患者可以適量吃楊梅。
怎么吃
楊梅除直接食用外，還可加工成罐頭、果醬、蜜餞、果汁、果干、果酒等食品食用。白酒浸泡楊梅食用有較好的止瀉作用。
飲食建議
癲癇是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫大腦功能障礙的一種慢性病，發(fā)病原因較多，包括遺傳因素、腦部疾病、全身或系統(tǒng)性疾病等，經(jīng)正規(guī)藥物、手術(shù)治療后患者可正常生活或工作，但還需保證健康的飲食習(xí)慣，以改善其預(yù)后。具體如下：1、減少鹽分攝入，癲癇發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致，當(dāng)人體短時間內(nèi)攝入較多食鹽，會導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電，進而誘發(fā)癲癇發(fā)作；2、適當(dāng)進食含鉀鹽較低的食物，如油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黃瓜等，以免由于鉀元素攝入過多導(dǎo)致患者血鉀含量增加，加重電解質(zhì)紊亂表現(xiàn)；3、適當(dāng)進食含鎂豐富的食物，如小米、玉米、紅小豆、牛肝、雞肉等，以保持患者體內(nèi)鎂平衡；4、避免進食羊肉、狗肉、公雞、鯉魚等發(fā)物，適當(dāng)限制胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品的攝入；5、應(yīng)禁忌飲用濃茶、咖啡、酒類等對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用的飲料。
總結(jié)
