? ? 感覺生活很平淡

? ? 找不到幸福感？

? ? 內心有傷痛

? ? 卻不懂得自我療愈？

? ? 不需任何繪畫功底

? ? 一張曼陀羅就可以讓你

? ? 隨時隨地隨性進行情緒表達

? ? 喚醒沉睡的智慧

? ? 療愈自我心靈

? ? 促進自我功能平衡

? ? 有些話兒無法言說

? ? 不如來一場治愈心靈的曼陀羅

? ? 給自己的心情放個假吧~

? ? 什么是曼陀羅

? ? 曼陀羅源于梵文“Mandala”，翻譯成中文就是“本質成就”，在佛教中就是明心見性之意。最早，佛教徒修建壇城作為修行的場所，后來逐漸演變成我們所知道的唐卡，也就是宗教曼陀羅。因為曼陀羅結構的有序性，僧人在繪制曼陀羅的時候，就可以攝心入定，實現心靈軒化。曼陀羅意味著具有神圣意義、結構嚴整且以方圓結合的圖形。曼陀羅繪畫是指通過各種工具制造這些圖形的過程。

? ? 曼陀羅繪畫的作用

? ? 原來我們每一個人的原型都是分裂的，以至于我們需要“曼陀羅”把它整合起來，而曼陀羅的圓圈和中心的關系，暗示了一種超驗的核心。

? ? ——榮格

? ? 1. 優化情緒，曼陀羅繪畫通過凝聚和整合的功能，有助于減少焦慮，增強內心的秩序感；

? ? 2. 深度治療嚴重的心理問題，對于內心具有強烈的沖突，并長期無法化解的個體，曼陀羅能夠給予他們在安全的空間里表達沖突的機會，使沖突得以化解。

? ? 3. 提高個體的積極心理品質，有助于提高成員之間的親密感和認同感，主觀幸福感顯著提高。

? ? 授課專家

? ? 李紅教授

? ? 廣東金融學院公共管理學院應用心理學系副教授，畢業于北京師范大學心理學院，中國心理衛生協會內觀療法學組第四屆委員會常務委員，中國適度勞動學會理事，廣州市九三學社社員。2014年和2019年赴日本奈良大和內觀研修所體驗內觀，真榮城輝明教授親自指導擔任榮格曼陀羅繪畫高級分析師，主講《社會支持領悟力》《積極心理學》《心理資本》等課程。研究領域為內觀療法和曼陀羅彩繪減壓、表達性藝術治療，主要著作包括《勞動心理學》（暨南大學出版社）、《員工素質測評》（經濟科學出版社）《內觀之旅》。

? ??李紅教授線下曼陀羅體驗課

? ??第一期課程表

? ? 課程內容僅供參考，第二期課程以實際安排為準

??? 報名信息

? ? 課程時間：2021年11月26日-2022年4月

? ? 課程形式：線上授課

? ? 注：為本教育將不定期舉辦曼陀羅沙龍體驗課程（李紅老師親授）

? ? 價格：

? ? 第二期3000元，優惠價2000元；

? ? 第三期4000元，優惠價3000元；

? ? 第四期5000元，優惠價4000元；

? ? 第五期封頂6000元，優惠價5000元；

? ? 兩年內不變，第三年最低價6880起，越早報名越省錢喔~

? ? 驚喜福利：

? ? 1. 2021年11月26日將在線下舉辦曼陀羅與心理健康一一曼陀羅案例分享研討會（暨第一期曼陀羅初階班畢業典禮），出席費用129元/人；

? ? 2. 當天活動將在線上直播，觀看直播費用僅需99元/人。

? ? 活動地址：廣州市越秀區東方文德廣場4樓為本教育

? ? 掃碼報名

總結

以上是生活随笔為你收集整理的曼陀罗绘画沙龙第二期｜用100个曼陀罗，探索最真实的自我的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。