第一章:醒悟

第二章:現實

原文好句好段:

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1.對于大多數人來說,首先要"戒躁",才有機會"戒驕".

　　　　　　? 2.越是浮躁,就越是對自己的現狀不滿;越是對自己的現狀不滿,就越是浮躁.

　　　　　　? 3.一方面是自己的欲望無限,一方面是要完成的事情太多,一方面是自我滿意度的不斷下降--這就是人們總是不由自主地期望速成的根源

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.告訴自己:我有不足,我需要時間,我沒辦法一蹴而就.

　　　　　　? ?5.然而"我要"的欲望從來不會消減,只會不斷增加.大多數人之所以會浮躁,是因為他們一無積累(或者積累太少,幾乎無法換取任何東西),

　　　　　　　? 二無方法和經驗(所以求而不得).與此同時,"我要"的欲望恰恰因為無法獲得而熊熊燃燒.情況更惡劣的時候,那欲望之火甚至可以燒掉他們? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?所有的時間和精力,以致占用原本可以用于努力(或者投機)的時間,陷入死循環,無法掙脫.

　　　　　　? ?6.在想到"我要什么"的時候馬上題型自己,接下來要花一些時間去思考"我有什么".后者會在瞬間讓你"腳踏實地".拿出紙和筆認真面對自己,

　　　　　　　結果發現"我什么都沒有".這也許令人氣餒,但其實對任何一個正常人來說,還有時間、還有精力、還有正常的智商就已經足夠了.只要努力,? ? ? 　　　　　　??只要勤奮,機會總是存在的--我們必須要相信這一點,最好相信到毫不懷疑.

　　　　　　　7.越是能力差的人，越有那種非常不現實又極其脆弱的,完美主義傾向。他們不現實，是因為他們不懂。?

　　　　　　　 8.同樣，常把事情搞砸的人、對所謂的“做好”全憑想象，沒有任何事實依據，因為從未 “做好” 過。于是，各式各樣的癥狀就出現了:好高鶩遠、異? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?想天開、白日做夢、紙上談兵....因為他們不懂，所以他們不現實;因為他們不現實，所以他們脆弱。他們很容易受傷，因為他們的要求太高，也? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?因此總是做不到。有時候，有些人會故意這樣做，盡管他們自己不愿意承認。把自己標榜成完美主義者，是他們抬高自己的手段，是他們不去做? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一一些事情的借口。他們把這個借口說出來的時候真個擲地有聲:“做不好的事情我不做!”然而,這可能是裝出來的.人就是這樣,裝的久了,就裝的像? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?了;裝的太像、太久,不管事實怎樣,自己倒是先信了.而這當然會影響之后的決定和行為.

　　　　　　　 9.沒有人能夠做到完美。我們至多能做到接近完美，或者更接近完美。所以，我們不管做什么事情，都需要時刻忍耐各種各樣的不完美，否則事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?根本無法完 成。最終完成的事情，結果也常常是不完美的。缺憾必然存在。再往大一點說，生活本身就不完美。誰的生活不是磕磕絆絆?誰在死? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?去的時候沒有一一絲 遺憾? 現實如此，只能接受

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10.一些真正優秀的人， 也會被別人稱作事實.這種描述并不準確。比較準確的說法應該是“他們是有能力做到更接近完美的人，并且，他們一直在努力。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 11.再強調一次， 我們必須接受這個現實一一未知永遠存在.而后,我們只能不斷嘗試著適應"在未知中不斷前行".如果不能接受這個現實，就無法忍

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?受未知的存在，會平添無數的焦慮.焦慮是量致時間浪費、效率低下的根源之一。當人處于焦慮狀態的時候、甚至可能出現一切理智都被請空的情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?況。另外，焦慮的情緒會讓人覺得“必須要做點什么”，但是， 在缺乏理智狀態下的任何決定和行為都可能帶來災難性的后果。一個相對有效的策? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?略是:當有問題解決不了時，可以先把它記下來，然后繼續前行。注意，一定要 把問題記下 來。很多人沒有記錄的習慣，以至出現曾經因為思考? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(疑問就是思考的起點)后“忘了”而失去獲得答案機會的情況。繼續前行，并不意味著忽略這些問題一它們已被記錄在案，也由此獲得了被重新審視? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?的機會。不一定當什么時候、在什么地方、因什么由頭，它們之中的一部分就突然有了明確的解決方案。當然，可能性最大的原因只有一個你直? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?在前行，你一直在積里你一直在成長.所以到有了答案的那一刻你不再是當初無能為力的你，你已經重生。

　　　　　　　12.對現狀不滿、急于擺脫現狀,是人們常常不知不覺落入的陣阱(盡管偶爾這也是少數人真對現狀不滿、急于擺脫現狀，真正的動力)。接受現狀才是? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 最優策略 ---有什么做什么，有什么用什么:做什么都做好,用什么都用好.不要常覺得苦(這會讓人忍不住顧影自憐，浪費精力與時間).而要想辦法? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 在任何情況下找到情趣---快樂是種本事。這些年我遇到的優秀的年輕人幾乎都有這樣的特征:他們很少對現狀不滿(可能是他們的優秀使他們難以? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 覺得不滿吧)，他們熱愛自己的生活，他們相對更不在意外界的影響，他們更專注于做事而心無旁騖，他們身處良性循環之中，當然，他們也因? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 此每時每刻都在進步。

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?　　　　　　　13.與時間做朋友的方法很簡單:用正確的方法做正確的事情。正確的方法究竟是什 么稍后再說，這里先說說什么是正確的事情。最可怕的不是效率? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不高，而是干脆做錯了事。如果做的事情是錯誤的，效率越高，結果越槽。如果做的事情是正確的，效率低點也沒關系， 因為做點是一點，多? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?收獲一點，多進步一點，動力就會更強一點，進而更容易持續地做下去。怎樣判斷所做的事情是否正確?核心只有一個:看它是否現實。幾乎一? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 切愚蠢的行為都來自否定現實、逃避現實。只有接受現實，才可能腳踏實地，避免心浮氣躁、好高騖遠。如果我們把成功樸素地定義為“用正確? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 的方法做正確的事情并在攝后期限之前漂亮地完成的誘那么，大多數把行力所謂的“時間管理技巧”實際上發揮不了多大的作用，安不過是花舉繡? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 腿。真正有用的往往是簡單而又樸素的道理例如“現實只能接受”。

?第三章:管理

第四章:學習

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原文好句好段:

　　　　? ? ? 1.在何一個人如果曾經有最終習得某種技能的經驗，鏡會知道，在習得的那瞬間，整個世界都會為之改變。換一種說法: 因為有能力做更多的事? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?情,他也就不再存在于原本的世界里:因為所習得的技能.他擁有了另一個完全不同的世界。例如，個人若最終可以熟練使用 一門外語，那他原本生? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?存的世界就多了一扇門，跨過那個門檻，就是另一個世界一他比那些只能講母語的人多擁有 一個世界。選擇癡迷于學習的人，正是基于這樣的體? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?會:每常園頂新的技能(是否足夠精通或者是否比別人強實際上根本不重要)，就感覺自己像重生了一次。如此看來，其實每個人原本可以擁有的都? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?并非只有一輩子，只不過是大多數人放棄了而已。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2.學習 最關鍵的一點昌: 任何知識的基取都是不可逆的。在知道它的那瞬間，它就已經改變了一切，生活因它而變，卻無法還原。我們再也不可能? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?對它視而不見，聽而不同、做之不理，它瞬間就能根深蒂固，無法鏟除例如，那些學過概率統計的人，在一般情況下是沒辦法狗錢買彩票的，因? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?為買彩票這種行為在他們眼里是對自己智商的侮辱。但與此同時，彩票是地球上最暢銷的商品(沒有之一)，可見有多少人一生都未曾有機會了解? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?那些重要的知識

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?“學習”的重要起點是:起碼學會一種技能。 無論這種技能多簡單、多普通，學會之后總是可以讓學習者了解“習得”帶來的大不同。一且擁有了一? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?個起點，學習欲望就會像發了芽的種子，無論多大的石頭都壓不住一它會越來越茁壯，越來越堅強。其實，那些拒絕學習或者一不小心受了影響? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?而把“學習”兩個字妖魔化了的人真的非?？蓱z，他們每天都在掙扎著想要“管理時間”.“珍惜生命”"提高效率”.卻不知道他們因為當初不肯花十幾? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?分鐘學習而導致其后少做了很多事情、錯過了很名機會并且連兄有一次的人生都沒有過好。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 千萬不要拒絕學習。

　　　　　　　3.擺脫自我經驗局限的難度有時候是無窮大的

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第五章:思考

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?第六章:交流

第七章:應用

第八章:積累

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總結

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