是的，NADH（輔酶Ⅰ）和NAD+（輔酶Ⅱ）是一對相關的輔酶。NADH是NAD+的還原形式，在代謝過程中接受氫原子，由NAD+轉化而來。NAD+在許多重要的生物化學反應中起到關鍵的作用，包括能量代謝、細胞信號傳導和DNA修復等。它在細胞內(nèi)的濃度水平與細胞的生理狀態(tài)和功能緊密相關。 關于睡眠，一些研究表明NAD+的水平與睡眠質(zhì)量和睡眠周期有關。睡眠中存在與能量代謝和細胞功能調(diào)節(jié)相關的生理過程，而NAD+的水平是在這些過程中起到關鍵作用的。提高NAD+的水平可能有助于改善睡眠質(zhì)量和調(diào)節(jié)睡眠周期。 此外，NADH也被認為能夠提供精力和改善認知功能，這些因素都與睡眠密切相關。因此，NADH的改善睡眠的功效可能與NAD+的水平及其參與的生物化學反應有關。然而，需要進一步的研究來探索NADH對睡眠的確切機制和效果。

總結

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