我最近這一段時間發現自己的牙齒越來越黃了，看上去特別的臟，很影響個人的美觀，牙黃怎么變白？

牙黃可以通過刷牙的方式來變白，可以通過超聲波檢查的方式來得到改善。牙齒黃多數是由于不注意口腔的衛生或者是不良的生活習慣所導致的，可以通過刷牙的方式來完善，在刷牙的時候可以選擇具有美白的牙膏。牙齒發黃的情況沒有得到改善，可以到醫院做超聲波洗牙，能夠起到很好的美白效果。在日常生活中要注意合理的飲食，可以多吃一些富含維生素的水果品種，比如蘋果和香蕉以及獼猴桃等，要減少吃含色素類的食物。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的牙黄怎么变白的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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