鼻淵能不能吃芹菜

少吃 芹菜

少吃 原因

鼻淵患者應(yīng)少吃芹菜。芹菜含有水分、蛋白質(zhì)、粗纖維，還含有多種礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。芹菜性甘涼，脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食。因?yàn)楸菧Y疾病可由脾氣虛弱的原因引起，所以鼻淵患者應(yīng)少吃芹菜，以免加重患者的癥狀。

怎么吃

芹菜可炒食、涼拌，或者煲湯食用。可隨每日三餐食用。可以與紅薯同食，有降血壓的作用；還可與核桃同食，有潤(rùn)發(fā)、明目、養(yǎng)血的作用。

飲食建議

鼻淵即指鼻竇炎，其中急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細(xì)菌與病毒感染可同時(shí)并發(fā)，以持續(xù)的較重的上呼吸道感染為主要表現(xiàn)。慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個(gè)鼻竇同時(shí)受累，有鼻堵、膿涕、頭痛等癥狀。鼻竇炎患者需積極治療，同時(shí)注意以下飲食原則：1、飲食宜清淡，富含營(yíng)養(yǎng)，多食含有維生素的新鮮蔬果，如柑橘、葡萄、黑莓、洋蔥等；2、多食用全谷類、豆類和堅(jiān)果類食物，以增加維生素和礦物質(zhì)的攝入；3、忌食辛辣刺激之物和肥膩之品，適當(dāng)鍛煉身體，注意休息。

總結(jié)

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