醋泡葡萄干吃多少合适?
生活随笔
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醋泡葡萄干吃多少合适?
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醋泡葡萄干的食用量因個(gè)體差異而異,一般建議適量食用,每天不要超過(guò)一小把,約為30克。過(guò)多食用可能導(dǎo)致胃部不適,不利于健康。此外,醋泡葡萄干含有較多的酸性物質(zhì),對(duì)牙齒有一定的腐蝕性,建議食用后及時(shí)漱口清洗口腔。
總結(jié)
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