鼻外傷能不能吃雞蛋

宜吃 雞蛋

宜吃 原因

鼻外傷患者可以適量吃雞蛋。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和多種礦物質(zhì)。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是促進(jìn)傷口愈合所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可增強(qiáng)免疫力，對(duì)鼻外傷的恢復(fù)有幫助，所以鼻外傷患者可以適量食用雞蛋。

怎么吃

雞蛋可炒食、煮食、煎食、煲湯、蒸食，還可制成各種糕點(diǎn)食用，可在每日三餐中食用。雞蛋宜與玉米同食，可以防止膽固醇過高。

飲食建議

鼻外傷是指鼻部遭受外力打擊而致的損傷，外力作用的大小、程度及方向不同，所致?lián)p傷的程度各異，可表現(xiàn)為軟組織挫傷、裂傷，鼻骨骨折、中隔骨折、軟骨脫位等。當(dāng)耳外傷發(fā)生時(shí)，一定要及時(shí)處理，且應(yīng)在處理之后，在飲食上注意以下幾點(diǎn)：1、飲食宜清淡，給予營(yíng)養(yǎng)豐富、溫和、無(wú)刺激性的高蛋白和高纖維飲食；2、宜多食清涼之品，如新鮮蔬菜，其中芥菜、芹菜、蕹菜、薺菜等瀉火最好；3、忌食蔥、蝦、蟹等發(fā)物，以免導(dǎo)致傷口炎癥遷延不愈；4、宜吃多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如豬皮、瘦肉、牛奶等，以提高自身免疫力，促進(jìn)傷口愈合；5、忌吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、蔥頭、芥末等，避免食海鮮類食物。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的鼻外伤能不能吃鸡蛋的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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