白癜風(fēng)能不能吃杏

宜吃 杏

宜吃 原因

白癜風(fēng)可以適量吃杏。杏營養(yǎng)極為豐富，內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì)，其中維生素含量也較多，能止咳平喘、潤腸通便，可以治療肺病、咳嗽等疾病。白癜風(fēng)患者應(yīng)注意飲食均衡，適量食用杏可補(bǔ)充營養(yǎng)，且對疾病無明顯不良影響。因此，白癜風(fēng)患者可以適量吃杏。

怎么吃

杏可直接生食，也可加工成果脯食用，還可制成果醬及釀酒。杏有微毒性，產(chǎn)婦、幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

飲食建議

白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。一般認(rèn)為，白癜風(fēng)的形成與遺傳、自身免疫力、精神與神經(jīng)化學(xué)等多種因素相關(guān)。白癜風(fēng)患者應(yīng)注意調(diào)節(jié)心情，避免外傷、感染等因素加重病情。白癜風(fēng)患者在飲食上應(yīng)注意以下幾個方面：1、飲食宜清淡而富有營養(yǎng)；2、多攝入一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物；3、少食用刺激性食物和維生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚、蝦等；富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃等。

總結(jié)

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