程序员养生之道——坚持泡脚（十五分钟以上）
生活随笔
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程序员养生之道——坚持泡脚（十五分钟以上）
小編覺得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
我們作為底層的程序員，工作量是相當(dāng)大的，考驗(yàn)的不僅僅是我們的精神是否足夠強(qiáng)大，更是我們的身體素質(zhì)；
如果腸胃有問題，那么晚上的時(shí)候，多燒點(diǎn)熱水泡泡腳吧，長期堅(jiān)持下來，身體會(huì)有很大的改善，而且是全面的的改善，本人親測(cè)，不吹~；
如果想熬夜，但是感覺感覺寒冷的話，多少點(diǎn)熱水泡泡腳吧，現(xiàn)在這個(gè)天氣，去室外活動(dòng)一下可能感覺不到冷，但是如果我們一直坐著敲代碼，那么肯定會(huì)感覺到全身冰寒，然后失去學(xué)習(xí)或者敲代碼的熱情；那么泡腳就能解決這個(gè)問題；
先在洗腳盆中加一點(diǎn)熱水，感覺舒服就行，幾分鐘后，溫度下降了，再加熱水，反復(fù)這個(gè)過程，最好十五分鐘以上；
效果咋樣，只有自己知道啊，送給各位還在敲代碼的伙伴們....
讓你戰(zhàn)斗力提升2倍以上。。。加油
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的程序员养生之道——坚持泡脚（十五分钟以上）的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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