红丝酸模的功效与作用 红酸模叶怎么吃_中药知识_做法,功效与作用,营养价值
紅絲酸模是酸模的一個特殊品種,因為這種酸模的葉子中有紅色的絲絡存在,人們有時也會把它叫紅酸模,它是一種可以供人類食用的綠色蔬菜,而且具有一定藥用價值,人們使用它后對身體有諸多好處,但對它的使用方法以及具體功效還有很多人并不了解,今天小編就專門介紹一下。
紅絲酸模的功效與作用
1、紅絲酸模能為身體補充豐富營養,這是它最重要的功效,因為它是一種可以食用的綠色蔬菜,能讓人體吸收大量碳水化合物和豐富維生素c還能吸收一些氨基酸和對人體有益的礦物質,它們能滿足人體正常代謝時對不同營養的需要,也能提高身體各器官功能,對增強人類身體素質有極大好處。
2、除了為身體補充豐富營養以外,紅絲酸模還能防病抗病,它能增強人體的抗原和抗病毒能力,并能防止人體內炎癥滋生,對人類經常出現的泌尿系統炎癥和肺炎,氣管炎等都有一定預防作用,另外它還能加快身體內尿液生成,并能防止小便不利和身體浮腫出現。
紅酸模葉怎么吃
1、涼拌
紅酸模葉是可以做成涼拌菜的一種野生蔬菜,人們在采集它的新鮮葉子以后,可以用清水洗凈,再把它放到沸水中焯二分鐘,取出以后過冷水降溫,等它降溫以后再取出去掉水分,將適量蒜泥放入生抽和香醋以及適量麻油調勻后,就能裝盤食用。
2、炒食
紅酸模葉還能炒著吃,在炒的時候要把紅絲模葉洗凈,切成塊狀,再準備兩個雞蛋把它磕開到碗中調成蛋液,在炒鍋中放油加熱后,把雞蛋入鍋炒成塊狀,取出后重新起鍋,放油再次加熱,放適量蔥花炒香,然后把紅絲模葉入鍋快速翻炒,等它變軟以后加少量食用鹽調味,然后放入炒好的雞蛋炒勻,炒好以后直接出鍋就可以。
總結
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