鼻炎能不能吃鴨肉

宜吃 鴨肉

宜吃 原因

鼻炎可以適量吃鴨肉。鼻炎是鼻腔炎性疾病，發作時往往頭昏腦漲，影響睡眠、精神和情緒，飲食上應盡量避免食用容易上火、刺激性強的食物，以清淡飲食為主。鴨肉含有豐富的蛋白質、煙酸、鐵質和維生素E等物質，肉質細嫩，口感較佳，具有滋陰養胃、增強機體免疫力等作用，適量食用對鼻炎病情無較大影響。因此，鼻炎患者可以適量吃鴨肉。

怎么吃

鴨肉可搭配啤酒燉制成啤酒鴨，肉質細嫩，口感極佳。還可將鴨肉切成薄片，與甜面醬、蔥絲、黃瓜絲等，包于特制的荷葉餅中來吃，非常美味。但需注意胃部冷痛、腹瀉清稀、腰痛及寒性痛經者不宜多食鴨肉。

飲食建議

鼻炎主要是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎患者應注意遠離致敏原，如花粉、寵物毛發及易致敏飲食等。此外，鼻炎患者在飲食上也應注意如下事項：1、忌食易上火食物，如辣椒、韭菜等辛辣的食物；2、忌食容易產生氣體食物，如地瓜等；3、忌食刺激性食物，如煙、酒，或者腌制品等；4、忌食酸味過重食物。吃太酸的食物，會直接刺激鼻子，對鼻炎康復不利；5、忌食易引起過敏食物，如一些海鮮、牛奶、雞蛋等；6、建議多吃一些營養豐富的食物，可及時補充營養，增強身體免疫力及抗病能力。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的鼻炎能不能吃鸭肉的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。