丙肝能不能喝牛奶
丙肝能不能喝牛奶
宜喝 牛奶
牛奶營養指標(100克含量)
熱量 54kcal 碳水化合物 3.4g 蛋白質 3g 脂肪 3.2g 膳食纖維 – 鈉 37.2mg
宜喝 原因
丙肝可以適量喝牛奶。牛奶中含有豐富的鈣、維生素D及人體生長發育所需的全部氨基酸等營養物質。丙肝患者因肝細胞受損,機體免疫功能降低,需適量攝入蛋白質,以增強免疫功能及肝細胞恢復。而牛奶中富含蛋白質,丙肝患者可適量飲用。
怎么吃
牛奶可直接飲用或搭配不同食材制成各種飲品和糕點。牛奶在早上8點-9點或晚上8點-9點飲用效果最佳,但不宜空腹飲用。
飲食建議
丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,在外界因素的影響下,如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等,可促進病情的發展。丙肝的治療是一個長期的過程,不僅需要患者謹遵醫囑,科學用藥,同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環。1、忌辛辣刺激食品,避免引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱;2、忌酒,酒精的90%需要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,直接損害肝細胞;3、控制體重在正常范圍,少吃脂肪含量高的食物,如黃油、奶酪、堅果等,以防脂肪肝的形成;4、少吃糖,建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分;5、因體內鐵的含量過高,可降低患者對干擾素的反應能力,故血清中鐵含量過高的患者應限制含鐵高的食物,如動物肝臟等。
總結
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