每個(gè)女人都想用癡迷來(lái)打動(dòng)屬于自己的男人，自己要知道對(duì)方想要什么才是最主要的，好好善待自己了，重點(diǎn)頤養(yǎng)自己的感官誘惑，使他對(duì)你癡迷那也是很簡(jiǎn)略的，重點(diǎn)頤養(yǎng)四部位讓他癡迷吧！

螺旋頸肩按摩操 4大部位S曲線(xiàn)頤養(yǎng)法

想讓他隨時(shí)被你的性感和嫵媚打動(dòng)嗎？那么從現(xiàn)在開(kāi)端就注意重點(diǎn)頤養(yǎng)令他癡迷的性感部位吧！

頤養(yǎng)重點(diǎn)1：頸肩，成為最性感的誘惑

出糗狀態(tài)：零鎖骨、雙下巴、深入頸紋

頤養(yǎng)方向：去角質(zhì)、緊實(shí)按摩、保濕、防曬

根本上頸部的頤養(yǎng)需求與臉部沒(méi)有太大不同，須要干凈去角質(zhì)增長(zhǎng)明亮度，輕柔按摩增長(zhǎng)緊實(shí)彈性，增強(qiáng)保濕避免干紋，做好防曬以免肌膚提早松弛老化。將肌膚頤養(yǎng)延續(xù)到頸肩部位吧！加點(diǎn)小技能，讓頸肩線(xiàn)條為你的性感加分。

頤養(yǎng)辦法：

1、洗澡時(shí)應(yīng)用按摩刷，沾取沐浴泡泡，從肩膀往脖子、耳際方向，以小螺旋方法按摩干凈。

2、雙手涂抹頸胸霜，左手以斜45度的角度放在右耳下方，以撫觸的方法順著右頸，滑到右肩，再輕撫過(guò)鎖骨滑到左肩。

3、換右手輕撫在左肩，以斜45度順著左頸滑到左耳下方，再延著左頸往下?lián)犴槪笥沂种貜?fù)交替進(jìn)行按摩。

4、雙手輕柔包覆在頸部，輕輕加壓按摩，避免過(guò)度牽動(dòng)肌膚。

頤養(yǎng)重點(diǎn)2：手足，第一次接觸的致勝癥結(jié)

出糗狀態(tài)：干燥、粗紋、龜裂、局部暗沉

頤養(yǎng)方向：軟化去角質(zhì)、滋養(yǎng)修護(hù)、舒壓按摩

因油脂分泌少、經(jīng)常曝曬在外，手足頤養(yǎng)的需求性，在濕度、溫度降低的冬天特殊顯著。選擇乳油木果油、維他命B5、爪鈞草等植物成分，可供給更多滋養(yǎng)修護(hù)作用。對(duì)于指關(guān)節(jié)處的明亮增強(qiáng)、足跟部位的軟化滋潤(rùn)、肌肉的放松，甚至延長(zhǎng)到手臂、小腿線(xiàn)條的頤養(yǎng)，都可以歸類(lèi)在手足頤養(yǎng)領(lǐng)域里。

頤養(yǎng)辦法：

1、人字舒壓按摩：按摩足部時(shí)，可用兩只大姆指在全部足底小面積畫(huà)人字，撥開(kāi)足底緊繃肌肉，讓足部循環(huán)更好。

2、滋養(yǎng)加倍：涂完護(hù)手霜可以包上保鮮膜，或是戴上手套，增強(qiáng)滋潤(rùn)。

3、增進(jìn)血液循環(huán)：握住手臂，以向上扭轉(zhuǎn)的方法按摩整只手臂，可增進(jìn)循環(huán)。

4、去除硬皮：腳皮軟化后，取去角質(zhì)霜以螺旋按摩的方法按摩足底。角質(zhì)較粗后的足踝部位，可適度以磨砂板、浮石幫助去角質(zhì)，一個(gè)禮拜約1-2次，贊助角質(zhì)更新，肌膚堅(jiān)持滑嫩。

頤養(yǎng)重點(diǎn)3：美肌，愛(ài)上在你身上游走的肌膚觸感

出糗狀態(tài)：局部暗沉、粗糙干荒、紅癢脫皮

頤養(yǎng)方向：去角質(zhì)、保濕、按摩

當(dāng)肌膚之親的機(jī)遇來(lái)臨，你有信念自己的肌膚觸感，可以讓他一碰就舍不得分開(kāi)你嗎？

身材肌膚表面積大，很怕隨著環(huán)境轉(zhuǎn)變?cè)斐伤制ぶ魇В陆导∧w的防御才能。就算你沒(méi)時(shí)光花太多心思在身材頤養(yǎng)上，每天洗完澡后，也必定要馬上涂抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實(shí)為主，都能立即彌補(bǔ)肌膚流失的水分。

頤養(yǎng)辦法：

1、局部去角質(zhì)：應(yīng)用身材去角質(zhì)產(chǎn)品，采由下往上、由內(nèi)往外的方向按摩身材大面積肌膚。針對(duì)局部小處所，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫(huà)圓的方法，一周2-3次輕柔去角質(zhì)。

2、按摩增進(jìn)循環(huán)：涂抹身材乳時(shí)除了按摩，你可經(jīng)常性泡澡、做活動(dòng)，都是增長(zhǎng)新代謝、增進(jìn)血液循環(huán)的好辦法。

3、彌補(bǔ)體內(nèi)足夠水分：肌膚要水嫩除了外在補(bǔ)水是不夠的，你還須要多喝水。因?yàn)樗质菂⑴c體內(nèi)新陳代謝的主要物資，每天2000c、c，采20-30分鐘就小口飲用一次的方法攝取水分，補(bǔ)水后果最好。

頤養(yǎng)重點(diǎn)4：美背，用背影擄獲男人的心

出糗狀態(tài)：長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大、觸感粗糙

頤養(yǎng)方向：干凈控油、去角質(zhì)、收斂、保濕

背部的頤養(yǎng)以干凈控油、收斂肌膚為主，控好皮脂分泌問(wèn)題，就能下降長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大問(wèn)題。因?yàn)楸巢坑椭d旺，避免供給滋養(yǎng)型的身材乳液，增強(qiáng)清新保濕，定期做背部去角質(zhì)頤養(yǎng)，如果還能造就活動(dòng)習(xí)慣，練出英俊的后背線(xiàn)條，就能讓美背也成為攻陷男人的兵器之一。

頤養(yǎng)辦法：

1、沐浴長(zhǎng)巾來(lái)幫忙：對(duì)肢體柔軟度不好的女生來(lái)說(shuō)，雙手構(gòu)不到背部，干凈頤養(yǎng)難度變很高。建議，可借助沐浴長(zhǎng)巾或沐浴刷的幫助，干凈摸不到的背部，光是磨擦作用，就有幫肌膚去角質(zhì)的后果。

2、收斂肌膚：你可以應(yīng)用身材專(zhuān)用的收斂噴霧，或是臉部用收斂化裝水，輕拍在容易出油的背部肌膚上，或?qū)⒛槻坑玫膬艋諗棵婺し笤诒巢浚鰪?qiáng)凈化控油后果。

3、清新滋潤(rùn)：背部因?yàn)槠ぶ倥d旺，不宜應(yīng)用太過(guò)滋養(yǎng)的身材乳液。你可為背部預(yù)備清新型的乳液，或者全身涂抹完身材乳液后，將剩余的乳液量涂在背部，避免增長(zhǎng)背部肌膚過(guò)多累贅。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的螺旋颈肩按摩操 4大部位S曲线保养法的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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