锅包肉的热量
每100克重量的鍋包肉,含有的熱量是202大卡。它還含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、糖等物質(zhì)成分,屬于高熱量、高脂肪的食物,減肥瘦身期間不宜食用,以免加重脂肪堆積,不利于人體減肥。但是,對于其他的人群還是可以適量食用的。鍋包肉能為人體提供熱量、蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素等,可以增強(qiáng)人體的體質(zhì),防治缺鐵性貧血。
總結(jié)
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