我們知道牛奶的營養成分是非常高的，是很多事物都替代不了的，很多孩子一生下來的時候就開始喝牛奶，這也是說明牛奶對于人身體是有很大的好

我們知道牛奶的營養含量很高，是很多東西無法替代的。很多孩子一出生就開始喝牛奶，這也說明牛奶對人的健康有很大的好處。然而，在生活中，我們經常看到許多孩子在喝成年人的牛奶。其實這是不對的。今天，邊肖將告訴你孩子們應該喝什么牛奶。

孩子應該喝什么牛奶

建議三歲以下的寶寶使用配方奶粉為主料，營養含量高。奶粉是由鮮奶經過消毒、脫水、干燥后制成的粉末。鮮奶加熱后，蛋白凝塊小、軟、易消化吸收，殺菌后過敏少。只有揮發性脂肪、糖和維生素略有下降。與鮮奶相比，奶粉最大的優點是便于運輸和儲存，速溶奶粉快捷方便。

建議三歲前的嬰兒用配方奶喂養。因為寶寶的飲食比較簡單，很容易缺乏鐵、鋅、鈣等微量元素。配方奶粉含有嬰兒生長所需的強化維生素和礦物質，營養比純鮮奶好很多。鮮奶是指鮮榨的動物奶，在私人地方購買，自己喂養。

一些媽媽認為這種牛奶營養最好，因為它是最新鮮的，但是衛生條件不能保證。買家無法知道擠奶工人是否健康。牛奶容器無菌嗎？因此，這種特殊的鮮奶不應該給寶寶。一旦喝了有問題的牛奶，寶寶的健康就會受到嚴重損害。它不適合嬰兒。因為鮮奶中含有太多的大分子蛋白質和磷，而鐵卻太少。

小嬰兒胃腸道的消化功能沒有發育完全。一些小嬰兒喝鮮奶容易消化不良和缺鐵。鮮牛奶中葉酸的含量也比較低，葉酸是健康紅細胞的營養基礎。此外，鮮奶缺乏形成嬰兒健康紅細胞所需的鐵。兩歲以上的寶寶可以添加一些鮮奶、袋裝奶、純牛奶等。，但仍建議以配方奶為主要成分，交替添加豆奶粉、酸奶等。，并適量喝一些乳酸菌飲料和一些純牛奶。

孩子多大可以喝牛奶

一般建議三歲以后給寶寶純牛奶。雖然純牛奶的蛋白質含量高于母乳，但其中有4/5是酪蛋白，難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，脂肪分解酶缺乏，不利于消化吸收。牛奶中鈣磷總量高于母乳，但鈣磷比例不當，不利于吸收。

一般建議三歲前喝配方奶，不建議直接喝牛奶。因為牛奶是小牛的喂養產品，不完全適合作為嬰兒的主要食物。三歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統都不成熟，給孩子喝鮮奶會造成一些危害。首先，鮮奶中的一些營養成分不容易被吸收。其次，鮮奶中的乳糖主要是切割乳糖，會抑制雙歧桿菌，促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰幼兒的胃腸道疾病。同時，鮮奶中的礦物質會增加腎臟的負擔，導致孩子出現慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。

寶寶在母乳喂養后，需要選擇更類似母乳的配方奶。由于配方調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例，并添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發育所必需的成分，更有利于孩子的健康。

孩子能喝純牛奶嗎？

三歲以下的寶寶最好不要喝純牛奶，因為牛奶沒有配方奶粉營養均衡。此外，牛奶中的蛋白質非常高寶寶，不能被消化。專家建議嬰兒在三歲前不要喝牛奶。許多專家提倡成年人多喝新鮮牛奶，母親復制并應用到嬰兒身上。奶水不夠的時候給寶寶喝鮮奶而不做奶粉是不好的。

牛奶一直被認為是嬰兒除母乳之外獲取營養的主要途徑之一。事實上，對于嬰幼兒來說，鮮奶中含有過多的蛋白質和磷，而鐵和葉酸卻太少，這就容易導致腸胃消化不良、缺鐵和葉酸缺乏。兒童過量食用鮮奶可能導致貧血。

好的嬰幼兒奶粉根據寶寶的身體特點，更容易被寶寶消化吸收。而且，據報道，對鮮奶中的蛋白質有過敏反應的嬰兒數量幾乎有8%。這種過敏反應通常表現為腹瀉、體重緩慢增加，有時還會出現腹痛。

所以建議給寶寶吃配方奶粉，比如克奇配方奶粉，里面含有寶寶發育所需的智力因子、免疫因子和吸收因子，可以讓寶寶長得更健康。配方奶粉含有嬰兒生長所需的強化維生素和礦物質，營養比純鮮奶好很多。

兒童喝牛奶的好處

1.牛奶中所含的磷對促進嬰兒大腦發育有重要作用，所以給孩子選擇合適的牛奶非常重要。

2.牛奶含有維生素B2，對孩子的視力非常好，有助于改善孩子的視力。

3.牛奶含有鈣，可以增強兒童骨骼和牙齒的力量，促進他們的智力發展。

4.牛奶中含有乳糖，可以促進鈣和鐵的吸收，增強胃腸動力，促進排泄。

5.牛奶含有鐵、銅和維生素A，具有美容效果，保持皮膚光滑豐滿。

6.牛奶中的鎂可以緩解心臟和神經系統疲勞，鋅可以促進傷口更快愈合。

酸奶能增強免疫系統功能，防止腫瘤細胞生長，預防動脈硬化。

酸奶中含有大量對人體健康有益的乳酸和活性乳酸菌，有利于人體消化吸收，激活胃蛋白酶，增強消化功能，提高鈣、磷、鐵等礦物質元素的吸收率。

結論:以上就是邊肖推出的什么牛奶對孩子更好。相信看完之后，你也知道孩子喝的是什么奶了，所以生活中一定要給孩子正確的奶。如果做錯了，不僅對孩子的健康不利，而且是一種浪費。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的小孩喝什么牛奶好 小孩如何选择牛奶的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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