对嗓子有好处的水果
大多數(shù)的水果都對(duì)嗓子有好處,嗓子的毛病常見(jiàn)的比如慢性炎癥,慢性扁桃體炎、慢性咽炎、慢性喉炎,還有急性炎癥,比如急性扁桃體炎、急性咽炎、急性喉炎等。大多數(shù)的水果對(duì)嗓子都有好處,比如蘋(píng)果、梨、香蕉、西瓜等一年四季的水果,大多數(shù)水果都可以。
中醫(yī)的觀點(diǎn)上火的時(shí)候嗓子容易發(fā)炎,清熱去火的水果,梨、西瓜等,好處會(huì)更大。反流性咽喉炎的患者考慮和胃酸反流有關(guān)系,特別甜、特別酸的食物要注意避免,特別酸的水果,如杏、橙子比較酸要盡量避免。嗓子發(fā)炎的時(shí)候多吃水果、蔬菜,多補(bǔ)充維生素,可以促進(jìn)炎癥的恢復(fù)。
總結(jié)