红曲米酒的功效与作用、禁忌和食用方法
紅曲米酒
功
保健、活血祛寒、降脂降壓
宜
消化不良、痛經(jīng)者
忌
肝炎、胃炎患者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法
功效作用
紅曲米酒是一種以糯米、紅曲米、酒曲、涼開水為主要材料制成的飲品,紅曲米酒不僅口感醇厚,而且還對人體有好處,具有保健、活血祛寒、降脂降壓等功效。 1、保健 紅曲米酒可以促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液循環(huán)、潤膚,具有一定的保健功效。 2、活血祛寒 紅曲米酒具有活血通經(jīng)、散寒消積、殺蟲之功效,經(jīng)常飲用紅曲米酒可以增強身體的抵抗能力,對于亞健康人群以及經(jīng)常腰酸背痛、患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人,紅曲米酒能夠幫助驅(qū)寒祛濕,有一定益處。 3、降脂降壓 由于紅曲米酒中含有能夠抑制人體膽固醇形成的一種活性酶的營養(yǎng)物質(zhì),所以經(jīng)常飲用紅曲米酒能夠有效的降低血脂,而一旦人體的血脂下降后,血壓也會降低,所以對于高血脂、高血壓的患者,可以少量飲用紅曲米酒。
營養(yǎng)價值
紅曲米酒中含有豐富的營養(yǎng)成分,其中的主要功能成分有紅曲色素、麥角甾醇、酶類活性物質(zhì)和γ-氨基丁酸等化合物。另含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、醋酸、多種維生素、微量元素以及礦物質(zhì)等。紅曲米酒中所含有的維生素A、B族維生素和磷元素,可以用來治療夜盲癥和腳氣病。紅曲米酒中所含有的紅曲米霉素K,可以防止人體生成膽固醇,所以具有降血脂的功效。除此之外,紅曲米酒與化學(xué)合成紅色素相比,具有無毒、安全的優(yōu)點,而且還有健脾消食、活血化瘀的功效。
不宜同食 1、降脂藥物 影響藥效 適宜和禁忌 適宜:消化不良、痛經(jīng)者 紅曲米酒味辛,可促進消化,增加食欲,故適宜消化不良者飲用。紅曲米酒味辛,且含有酒精成分,具有活血祛寒的功效,痛經(jīng)患者飲用后有利于溫經(jīng)活絡(luò)。 禁忌:肝炎、胃炎患者 紅曲米酒含有酒精成分,肝臟是分解酒精的一個重要器官,喝酒以后對肝功能會造成較大的負擔(dān),故肝炎患者不適宜飲用。紅曲米酒會刺激胃黏膜,造成胃黏膜損傷,引發(fā)胃出血,故胃炎患者不適宜飲用。 母嬰宜忌
孕婦應(yīng)謹慎飲用。紅曲米酒含有的酒精會直接使胎兒受到毒害,能毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內(nèi),使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙,導(dǎo)致腦部發(fā)育不全,并造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙,故孕婦不適宜飲用。
嬰幼兒應(yīng)謹慎飲用。紅曲米酒含有酒精,小孩身體發(fā)育還不成熟,對酒精的代謝較差,容易影響身體健康,故不適宜飲用。
溫馨提示
紅曲米酒含有酒精,不宜過量飲用,以免增加肝腎負擔(dān)。
食用方法
1、直接飲用 每日飲用適量的紅曲米酒能對畏寒怕冷、血瘀、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰酸背疼及手腳麻痹等癥有所改善,冬季熱飲為佳。 2、煲湯 取適量紅曲米酒加生雞蛋同煮飲湯,能對神經(jīng)衰弱、頭腦昏沉、抑郁癥、記憶減退等癥有所改善。
總結(jié)
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