夏天为什么不能喝冰的饮品呢?
生活随笔
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夏天为什么不能喝冰的饮品呢?
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夏天可以喝冰的飲品,但是需要注意以下幾點:
1. 冰鎮的飲品可能會刺激胃腸道,引起腸道收縮,導致腹瀉或腹脹。
2. 飲用冰鎮飲料可能會導致牙齒敏感和痛感,增加牙齒發病的風險。
3. 冰鎮飲料的含糖量較高,長期過度飲用易引起肥胖和糖尿病等疾病。
因此,在夏天飲用冰鎮飲料時,建議選擇低糖、低卡路里、無咖啡因、無酒精等健康飲料,并避免大量飲用,尤其是在進餐前后避免喝太多冰鎮飲料。
總結
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