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1、 人為什么會(huì)衰老，一方面是生理因素，另一方面是一些病理性衰老。人體對環(huán)境的生理和心理適應(yīng)能力逐漸下降，趨于一個(gè)個(gè)死亡。有所謂的生理性衰老和病理性衰老。

2、 生理衰老是成熟后生理退化的過程。病理性衰老是包括各種疾病在內(nèi)的各種外界因素引起的衰老變化。其實(shí)這兩種情況很難區(qū)分，因?yàn)樗ダ鲜呛芏嗖±怼⑸?、心理過程的必然結(jié)果。

3、 它是人類生長發(fā)育最后階段的生物和心理過程。雖然不能避免衰老，但是延緩衰老還是有可能的。通過治愈各種導(dǎo)致衰老的疾病，合理膳食、均衡營養(yǎng)是延緩衰老、延年益壽的最重要途徑。

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總結(jié)

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