西瓜含有豐富的水分和電解質，如鉀、鎂、鈉等，其中鉀元素的含量尤為豐富。鉀是人體內調節水分平衡的重要元素，能夠幫助腎臟排出多余的鈉離子和水分，促進利尿作用，從而減輕體內的水腫癥狀。因此，經常食用西瓜有助于促進排尿，緩解身體水腫。

總結

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