1、備份重要文件

在還原電腦系統之前，需要備份電腦中的重要文件，以免還原過程中數據丟失。可以將文件復制到外部硬盤或云存儲等地方保存，確保數據安全。

除了備份個人文件外，還應該備份瀏覽器書簽、郵件等重要設置。這些設置對于日常工作非常重要，備份后可避免還原后要重新設置和配置的繁瑣步驟。

2、使用系統還原功能

在操作系統中，一般都有還原功能，可以將系統恢復到之前的某個時間點。使用這個功能可以避免重新安裝系統和軟件，節省時間和精力。

打開“控制面板”中的“系統和安全”選項，選擇“備份和恢復”中的“還原計算機設置”，按照提示選擇還原點即可啟動還原過程。

3、使用系統恢復image

如果系統還原功能并不能解決問題，可以考慮使用系統恢復image。image是一份完整的系統備份，包含操作系統、軟件、設置等等，還原后可以看到和之前相同的系統。

Windows系統中可以通過“控制面板”中的“備份和恢復”選項中的“創建系統映像”來創建system image。在還原電腦時，可以使用這個image來還原系統。

4、使用安裝光盤或U盤

如果以上方法都不能解決問題，可以考慮使用操作系統安裝光盤或者U盤來還原電腦系統。這需要先下載操作系統的ISO鏡像文件，然后利用工具將鏡像寫入光盤或U盤中。

運行光盤或U盤中的安裝程序，選擇“自定義安裝”并滯空硬盤后，可以選擇安裝到的分區。如果需要還原系統，請選擇之前的系統分區即可啟動系統還原過程。