以下是一些低卡又便宜的食物： 1. 水果和蔬菜：蘋果、香蕉、橙子、西紅柿、胡蘿卜、芹菜、黃瓜等。 2. 豆類：黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、扁豆等。 3. 瘦肉：雞胸肉、火雞胸肉、牛腱肉、豬里脊肉等。 4. 魚類：鱸魚、鯉魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚等。 5. 素食：豆腐、豆腐皮、黑木耳、花菜、西蘭花等。 6. 谷物：燕麥、米飯、全麥面包、蕎麥面、玉米粒等。 記住，選擇低卡又便宜的食物可以幫助控制體重，但還需要注意飲食平衡、合理搭配，才能保持健康。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的什么食物低卡又便宜？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。