1、準備工作

在進行iso文件優盤安裝系統前，需準備一個空白U盤并格式化，然后下載對應操作系統的iso鏡像文件。

2、制作啟動盤

將U盤插入電腦后，打開Windows USB/DVD下載工具或rufus等制作啟動盤的軟件，選擇對應的iso文件和U盤，點擊開始制作，等待制作完成。

需要注意的是，制作啟動盤后可能會出現不完全制作或無法啟動的情況，可以多試幾次或換其他軟件進行嘗試，確保啟動盤制作成功。

3、進入安裝界面

完成啟動盤后，將U盤插入要安裝操作系統的計算機，并將計算機設置為U盤啟動。

進入安裝界面后，根據提示選擇安裝的語言、時區等信息，接著點擊下一步，并依照指示完成安裝過程。

4、安裝完成

在安裝過程中，可能需要分區、格式化硬盤等操作，需要根據個人的需求進行選擇。

安裝完成后，還需要安裝驅動和常用軟件等程序，并設置相應的網絡、系統等配置，使計算機能夠正常使用。