大家有沒有印象，去理發店洗頭的時候，理發師總是帶著手套給大家洗頭。

但是，你有沒有想過為啥要這樣做呢？有可能是為了干凈衛生考慮，或者避免經常洗頭傷手，但是也可能是洗發水有貓膩，自己都不敢用。

《巴中晚報》的記者就曾經對市面上的理發店進行過暗訪，發現理發店的洗發水情況不容樂觀：

①、廉價、生產信息不明

價格便宜，一般是大瓶10斤裝，但是價格只要48元，雖然瓶子上的說明很多是英文和日文，顯得很洋氣，但是大部分都沒有標注生產日期、保質期、產地等重要生產信息。

②、假冒偽劣，冒名灌裝

從批發商處購買便宜的洗發水，然后灌到知名品牌的洗發水瓶子中，以次充好。

所以小艾建議大家，如果去理發店剪頭發，也可以帶自己的洗發水去。平時購買洗發水，也要盡量避開一些不好的成分，今天就給大家介紹一下洗發水里的“門道”。

一、這些成分的洗發水盡量少用，有些還可能有潛在癌癥隱患

1、十二烷基醚硫酸鈉(SLES)、十二烷基硫酸鈉(SLS)

屬于硫酸系配方成分，生產成本較為低廉，所以常用于廉價洗發水中，雖然這類型洗發水的清潔去污力強，但也容易將對頭皮頭發有益的油脂一并洗掉。

2、脂肪酸鈉鹽、氫氧化鈉(苛性鈉）

屬于石堿系配方成分，有這種成分的洗發水一般都有比較強的去污清潔力，并且生物分解性好，比較環保?？捎捎谑菈A性的，所以容易讓毛發頭皮干燥，并且過強的去污力也會讓有益油脂被洗去。

3、溴硝醇、咪唑烷基脲類化合物

洗發水中可能會添加防腐劑，主要是溴硝醇、咪唑烷基脲類化合物，這類防腐劑會釋放一定量的甲醛。

4、鄰苯二甲酸鹽、對羥基苯甲酸酯

某些洗發水中可能含有鄰苯二甲酸鹽、對羥基苯甲酸酯，這類物質成分有潛在雌激素活性，目前存在爭議，可能會引起內分泌紊亂，亦可導致女孩青春期提前，或發育缺陷，亦會增加成年女性乳腺癌風險。

北京市疾控中心對市面上的化妝品抽查，所發表的《化妝品中檢出鄰苯二甲酸酯情況的調查》中指出：20件洗滌護發類化妝品的檢測率30%，在12種香水樣品中檢測出鄰苯二甲酸酯，檢出率高達92.3%，

二、怎樣選擇一瓶適合自己的洗發水？

誰不想擁有一頭烏黑飄逸的秀發呢？想必很多人都會在洗發水的選擇上下功夫，那么，怎么才能挑選到適合自己的洗發水呢？

1、“大油頭”

大油頭的人發質通常比較細軟，還有油脂分泌旺盛的問題，因此頭發特別容易出油，一日不洗頭發就會油膩且扁塌，建議選擇含有薄荷醇、水楊酸、酮康唑、二硫化硒以及吡硫翁鋅等成分的洗發水。

2、毛發干燥

毛發干燥且質地硬，容易打結和分叉，在太陽光下發質也是黯淡無光，這屬于干性發質，比較建議使用含有甜菜堿表面活性劑、氨基酸等成分的洗發水，也可以搭配含有山茶油、椰子油等成分的護發精油。

3、中性頭發

中性頭發有一定的彈性和光澤度，頭皮不干也不容易出油，因此洗發水的選擇面比較廣，一般弱酸性且不刺激頭皮的洗發水都可以。

4、頭屑多

如果頭發有較多的頭皮屑，一般建議選擇含有酮康唑、硫化硒、吡羅克酮乙醇胺鹽、吡硫翁鋅等成分的洗發水，這些成分可抑制馬拉色菌而幫助去屑抗菌。

當然，對于洗發水的選擇，如果有條件，最好不要長期使用同一款洗發水，因為每一款洗發水中柔順成分、表面活性劑等有所不同，如果能交替搭配使用，就能滿足呵護頭發又徹底清潔的需求了。

三、吹噓這些功效的洗發水，就不要相信了

目前市面上的洗發水種類參差不齊，特別是有些洗發水還打著“生發”“染黑”等功效，到底可不可信呢？

1、生發

洗發水作為日常洗護用品，并不是醫療產品，因而在做廣告時，是不可以宣傳其不具備的醫療效果，比如生發，這其實是違法行為。

來自四川省第二中醫醫院皮膚科的張顏主任解釋：每個人頭皮發毛囊數量在出生時就已經決定了，而以后毛囊也不會新增，目前市面上洗發水，對毛囊和毛發的數量也不會有特別的改善，所以“生發”洗發水根本不靠譜。

2、染黑

“一洗就黑”的黑發洗發水是否靠譜呢？北京大學第一醫院皮膚性病科主任陳喜雪醫生表示，市面稱能將白發染黑的洗發水其實含有對苯二胺，這一成分在染發劑里也有，不過就是使用時間和染色時間較短，染發劑過敏的人使用這類洗發水一樣會過敏，并且白發也無法洗黑。

目前對于白頭發并沒有確切的治療方案，更沒有專治白發的特效藥物，更何況洗發水呢？

四、洗頭發，其實也有講究

洗頭發看似是時常小事，但其實也暗藏學問，只有掌握洗頭發的方法，才能讓頭發更好的生長。

1、先梳再洗頭

洗頭發前，可以選圓頭且寬齒縫的梳子梳開頭發，然后再用清水進行沖洗，除了可以減少洗發水用量以外，也能夠避免頭皮受到太大的刺激。

2、洗發水先打出泡沫更好

很多人習慣直接將洗發水涂抹在頭發上，但未皂化的洗發水卻會刺激頭皮，甚至引發嚴重脫發問題，所以建議先將洗發水放在手行，待打出泡沫后再涂抹在頭發上。

3、洗完先擦再吹

洗完頭發后，應當用柔軟的后毛巾包裹頭發，并用按壓毛巾的方式吸取頭發上多余的水分，這樣才能讓頭發毛鱗片閉合，從而保護頭發不受損傷。

4、控制洗頭頻率

洗頭發的頻率因人而異，只要頭發不國語油膩，不過于干燥即可，一般每周至少1至2次，每次5至7分鐘。

頭發對一個人的顏值也是有很大影響的，特別是柔順烏黑有光澤的秀發，更是能讓你顯得年輕，平時除了要選擇適合自己的洗發水以外，也可以搭配護發素或者護發精油一起使用，當然了，一定要購買品質有保證的合格產品。

參考資料：

[1]《理發店的洗頭水有啥貓膩洗發水論斤賣10斤48元》.巴中日報.2015-07-20

[2]《新知|洗發水真能“防脫生發”？會看配方表的人贏了！》.科學+.2018-04-26

[3]《別只看牌子挑洗發水！皮膚科醫生：不同發質看準這幾點挑》.長江日報.2022-08-09

[4]《選哪款洗發水，頭皮說了算！含不含“硅油”沒那么重要》.生命時報.2018-09-17

[5]李潔, 鄭和輝, 柳玉紅. 化妝品中檢出鄰苯二甲酸酯情況的調查[J].首都公共衛生,2010,4(1):39-40.

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的提醒：4种洗发水慎重购买，或有健康隐患，怎么选洗发水才好的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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