1、檢查U盤

首先需要檢查U盤是否正常，可以將U盤插入其他電腦或設備中試用，是否可以正常啟動或識別。如果其他設備可以使用，那么問題可能出在筆記本上。如果其他設備也無法使用，那么U盤可能損壞，需要更換U盤。

2、檢查BIOS設置

如果U盤本身沒有問題，那么需要檢查筆記本的BIOS設置。在開機時按下DEL、F2等鍵進入BIOS設置界面，然后找到“Boot”選項卡，確保U盤在啟動順序列表中處于較高的位置，可以移動U盤到第一位并保存退出BIOS。

如果U盤在BIOS設置中已經處于較高的位置，可以嘗試將“Legacy support”（傳統支持）選項開啟。在一些較老的筆記本上，需要開啟這個選項才能在U盤啟動時正常啟動操作系統。

3、檢查U盤格式化

如果筆記本的BIOS設置已經確認無誤，還是無法從U盤啟動，可以嘗試檢查U盤的格式化方式。一般來說，U盤需要使用FAT32格式才能被識別為可啟動設備，如果格式化方式不正確，可以嘗試重新格式化U盤，并選擇FAT32格式。

4、重啟電腦并更新BIOS

如果以上三個步驟都沒有解決問題，可以嘗試進行重啟電腦，并嘗試更新BIOS。在更新BIOS之前需要備份當前BIOS設置，以避免數據丟失。可以在筆記本的官方網站上尋找相關的BIOS更新程序，下載并安裝更新程序，按照提示進行操作。

總之，如果惠普筆記本無法從U盤啟動，可能是U盤出現問題或是筆記本的設置出現問題，可以根據上述幾個步驟進行逐一排查，并解決問題。