减肥时吃麦当劳好不好?
生活随笔
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减肥时吃麦当劳好不好?
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吃麥當勞不能算作是減肥的好選擇,因為麥當勞的食品通常都含有高熱量、高鹽分、高脂肪、高糖分,而且很多食品都經過加工,營養價值相對較低。如果你正在減肥,建議選擇一些低熱量、高營養價值的食物,例如蔬菜、水果、雞胸肉等,以滿足身體所需的營養,并保持健康的體重。
總結
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