吃药太多总头晕 如何预防老人被“绊倒”
“吃的藥太多、太雜,總覺得頭暈暈的,結(jié)果摔了一個(gè)大跟頭?!痹S多老人在服藥過程中,隨意改變服藥劑量、盲目更改藥物種類,這些不良用藥習(xí)慣不僅損害健康,也可能導(dǎo)致跌倒發(fā)生。讓我們一起了解老年人常用藥物的注意事項(xiàng)。
“在老年朋友中,同期吃多種藥品的情況非常多見。通常我們把服用5種或5種以上的藥物,稱為多重用藥?!北本├夏赆t(yī)院呼吸內(nèi)科主管護(hù)師趙新新介紹,有研究表明,使用大于或等于5種藥物與老年人跌倒、殘疾、死亡風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。
趙新新指出,老年人常合并高血壓、糖尿病、心臟病、心衰、失眠、便秘等,降壓藥、降糖藥、利尿藥、助眠藥等四類藥物在老年人群中使用非常廣泛。老年人在服藥時(shí),需要做到既要吃藥治病,又要預(yù)防因藥物因素導(dǎo)致的跌倒。
“日常生活中,人們還需要密切關(guān)注藥品安全警示信息,了解藥品不良反應(yīng),進(jìn)而識(shí)別高齡老年人藥物治療的安全風(fēng)險(xiǎn)?!壁w新新建議,人們可根據(jù)不同階段的治療需求,盡量簡化藥物方案;每次就診時(shí),向醫(yī)生咨詢自己正在服用的藥品的必要性、服用時(shí)間等問題,或咨詢醫(yī)院藥物治療管理門診的醫(yī)生,幫助老人合理用藥。
服用四類常見藥物的注意事項(xiàng)
降壓藥
服用降壓藥時(shí),注意做到定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓、防止低血壓的發(fā)生。在更換降壓藥或調(diào)整降壓藥劑量時(shí),需要密切監(jiān)測(cè)血壓以及身體有無其他不適,及時(shí)向醫(yī)生反饋。
降糖藥
服用降糖藥時(shí),做到按醫(yī)囑服用各類型降糖藥及胰島素,使用藥物后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)食,不宜空腹進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化,勿隨意更改藥物劑量。
利尿藥
服用此類藥物時(shí),注意預(yù)防電解質(zhì)和水的丟失,防止出現(xiàn)血容量降低。應(yīng)用此類藥物盡量選擇在白天,減少夜間如廁頻次,必要時(shí)可將便器放于床旁,降低跌倒的發(fā)生。
助眠藥
此類藥物服藥前,做好睡前準(zhǔn)備,如洗漱、飲水等,保持室內(nèi)燈光適宜,床旁放置便器,衛(wèi)生間保持地面干燥、防滑,盡量減少物品的擺放,服藥后上床休息,減少下床頻次。
總結(jié)
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