怎么樣把一件事情做成功呢？

傳統的方法可能會告訴你：你首先要有一個目標，目標要明確，可量化，要遵循 SMART 原則；然后再把目標拆成一個個小目標，先實現一個小目標，再實現一個小目標，就這樣拾級往上……

比如：我想讀書。那么，先設立一個目標，一年讀50本書，再對它進行拆解，大約就是每周讀一本書。接下來，就是每周努力去完成這個目標，就可以了。

這看起來非常合理，但是，你真的覺得有用嗎？

很多時候，這種做法其實沒有什么用：它并沒有真正幫你解決問題，而只是把問題簡單粗暴地「降維」了，給你一種「我能解決問題」的錯覺而已。

什么意思呢？像上面的例子：我們讀書的目的是什么，是為了完成「讀了多少本書」的成就嗎？不是的，讀書是為了求知，而不是為了湊數量。

但是這種方法，就會告訴你：數量等于目的?！盖笾故且粋€很模糊的東西，不好定義，我們把它量化，你只要讀50本書，就行了。

這會導致什么結果呢？你很可能只是囫圇吞棗，把一本書翻完，但卻并沒有真正地吃透它、理解它、內化它。

這就是一種降維：求知是一個多面體，讀書的數量只是其中的一個「面」。但在這種「目標設定法」的推動下，你就很容易把一個面當成整個「體」，從而，你的眼里只能看到這個「面」，掉入盲目追逐結果的「KPI陷阱」。

同樣，減肥的目的是「減掉30斤」嗎？不是的。目的是讓我們擁有一個健康的體態和生活模式；學英語的目的是「背5000個單詞」嗎？不是。是為了讓我們能夠讀懂英語文章，能夠跟別人溝通。

但在這種模式下，就很容易導致這樣的結果：沖著「減重」的目標，辛辛苦苦減了30斤，沒多久卻又反彈了回去；一門心思背單詞，記住了5000個單詞，卻不知道該怎么用到生活中……

我想，這應該是不少人都有過的困擾。

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那么，什么樣才是更好的「做成一件事」的方法呢？

我想先跟你分享一個例子：創業。

很多人對「創業」可能有一個誤解：要創業，我得要有一大筆錢，要組建一個團隊，要有合適的合作伙伴，完善的供應鏈，吭哧吭哧埋頭開發一個產品，把它賣出去，投入再生產。等等。

實際上，絕大多數成功了的創業，都不是這樣的。

大多數創業模式，是一個人先發現了某個需求，想辦法去滿足它。掙到第一桶金之后，再在這個基礎上去擴充團隊，引進資源。

• 客戶太多，應對不過來，于是雇客服，找人對接；

• 產品大受歡迎，需要規模化，于是拉技術、找研發；

• 團隊做大了，需要避免法律問題，于是組建法務團隊；

• ……

慢慢地，從一個人，到兩三個人，十幾個人，幾十上百個人。缺什么，補什么。原有的模式不夠用了，再去擴充它、優化它，一步步把它做大。

簡而言之：一家公司，很多時候并不是從零開始憑空出現的，而是先有一個極其簡單的系統，跑順了，再在它的基礎上不斷去完善、改進。

它不是「設計」出來的，而是「優化」出來的。

在系統論中，有一條很經典的原則，叫做加爾定律，講的是同樣的道理：

一個運轉正常的復雜系統，總是從一個運轉正常的簡單系統演化而來。

反之也是一樣的：一個從零開始設計的復雜系統永遠不會起作用，也不可能讓它起作用。你必須重新開始，從一個簡單的系統開始。

Gall's Law, by John Gall

這跟我們的主題有什么關系呢？

實際上，做成一件事情的關鍵，既不是一蹴而就，也不是拆分目標，而是：你能否找到一個行之有效的、最簡單的模式，再在這個基礎上進行優化，最終讓它變成你想要的樣子。

看起來可能有點抽象，我舉一個例子來講：

許多人會知道，我是一個工具控，經常會試用新的工具。那么，我是如何學習使用一個新工具，使我能夠挖掘它的所有特點，達到熟練掌握的程度呢？

我一般會做這么三件事情：

1）設定框架。

我會先從整體的視角去理解，這個工具跟我目前使用的工具有哪些差別？它的設計思路是什么？它是為了解決什么問題而誕生的？它的優缺點是什么？有哪些主要功能？內在的邏輯和結構是什么？等等。

先對它的整體結構，擁有一個大致的框架。

2）建立系統。

然后，我會拎出它的某一項功能，用它來解決我在生活、工作中遇到的問題，用它來替代掉舊的解決方式 —— 這就構成了一個簡單的系統。

隨后，在日復一日的使用中，熟悉這項功能，直到成為習慣。

3）優化完善。

當這項功能我已經完全掌握了，不需要再主動、刻意地去練習了，我會再拎出一項新的功能，把它增添到（2）里面的系統上，重復它，直到熟練掌握。

簡而言之，也就是三步：先建立框架，再設計一個最簡單的系統，最后不斷去優化它，直到實現想要的愿景。

這就是我想跟你分享的方法。

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我把這套方法，稱為「眼高手低法」。

為什么取這個名字呢？因為它有兩個特征。一方面，你需要有一個大的框架，來指導你的方向和思路，這是「眼高」；另一方面，你需要先建立一個最簡單的流程，先把它跑順，再對它進行優化、完善，一步步實現你最終想要的樣子，這是「手低」。

許多人常犯的問題，恰恰正好在于「眼高手高」和「眼低手低」。

前者，是一種對「變得更好」的迫切期待，恨不得今天學一樣東西，明天就能消化吸收、內化應用。期望著有一種立刻見效的方法，能讓自己立刻擺脫壞習慣、改掉壞毛病 —— 這是非常不現實的。

真正有效的「改變」是什么樣的？它永遠是漸變，而不是突變。是當你回顧過去時，連自己也感到驚訝：我過去怎么會是這個樣子？—— 一切就發生在不知不覺、潛移默化之間。

要實現這一點，就需要把自己看作一個系統。你身上的每一個特征、因素、性格，都是構成你這個系統的有機組成要素。接納它們的存在，去直面和理解它們。

然后，從中去尋找薄弱點和瓶頸，給它們施加相應的「力」，讓整個系統慢慢地作出調整，向著你所期望的方向運轉。

所以，我經常跟學員和讀者說：你學到的知識，不要想著立刻能全部消化、用起來，而是先拎出一個方法，去生活中找場景、找問題、找需求，有意識地應用這個方法，把問題解決，再去體會「新方法」和「舊方法」之間的區別，感受它帶給你的反饋。

像這樣，一次次練習，直到把一個方法掌握內化了，再拎出另一個方法，以此類推。

這是前者。后者呢，則是前面講過的「降維」。把達成目的所需的手段的一部分，當成是目的本身。這就是舍本逐末了。你永遠只能奔走在靠近它的路上，而沒辦法真正地抵達它。

所以，一個更好的模式是這樣：

我知道我想要的結果是什么樣的，也知道現在跟它之間有很大的差距，但不要緊。我先試著調整我現在的狀態，讓它朝著「想要的結果」前進一步。

等到這種調整穩定下來，我適應了這個新的狀態，再給它施加一個力，讓它再移動一步……

在這一步步的調整和偏移之中，我會更加了解自己，也更加了解理想的「終點」。最終，我會達到一個更好的狀態。它未必是最開始我想要的，但一定是一個更有益、更能夠發揮我的價值的。

設定框架，而非設定目標；優化流程，而非堅持行動。

這才是更全面提升自己、把事情做好的方式。

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讓我們用幾個例子，來看一看這個方法的具體應用。

先看第一個例子：讀書。

傳統的思路，可能是這樣的：我今年要讀多少本書，要寫多少頁筆記，要輸出多少篇文章……這些不是說不好，但停留在對它們的追逐上，其實意義不大。

更好的方式是什么呢？

首先，設置一個「框架」：

我想通過閱讀，達到什么樣的結果？

我希望了解哪些領域？我期望在這些領域上面達到什么水準？

這些領域之間有什么關系？它們的學習路徑、脈絡和基本框架分別是什么？

—— 先搭建框架，后面再往框架里填充東西，才會事半功倍。

然后，專注于設計一個最簡單的「閱讀系統」。

比如：我先試一試，每天下班后讀1個小時的書，再試著把讀到的內容做成知識卡片、寫成短文。就這樣先嘗試一周，看看效果。

一周后，對這種閱讀學習方式進行復盤和檢查：

這一周，我讀了哪些內容，做了哪些卡片？

這些內容我真的吃透了嗎？能應用到實際生活中、幫助我去思考嗎？

它距離我「了解這個領域」還有多遠？

我的時間精力允許我繼續保持這種模式嗎？是否需要進行調整？

如果需要，就對這個閱讀系統進行微調，再嘗試一周看看，依次循環。

直到我覺得我已經完全適應了這種模式，已經使它融入了我的生活，并且每一天的收獲也令我滿意，那么，就可以再從其他的方面去思考微調。比如：

• 換一種信息輸入形式呢？用視頻、課程來替代閱讀，會不會更好？

• 換一種做筆記的方式，比如，直接把筆記寫成文章，發布出來？

• 找幾個志同道合的朋友，一起鞭策、鼓勵，互相探討交流？……

你會發現：框架本身并不會限制這個系統的形態，它完全可以是多種多樣的。也就是說，它處于這個框架的范圍內，不斷地接受我們給它營造的環境，給它澆水灌溉，讓它自由生長，演化、「生成」出不同的模式。

再看一個例子：健身。

為什么許多人減肥之后會容易反彈？原因就在于：我們每天的規劃和行動 —— 比如減少熱量攝入，完成定額的運動量……都只是為了一個目標：讓自己「看到」體重的下降。而并沒有真正改變自己的生活方式。

什么叫生活方式呢？可持續的，無需費力的，才是生活方式。如果你把每一次健身都當作一種任務，一種苦差事；每一次吃飯都要精挑細選算上大半天，這種方式可持續嗎？肯定是不行的。

所以，更好的方式是，慢慢調整自己的生活方式和狀態。先從最簡單的鍛煉做起，比如簡單的HIIT和有氧。在這個過程中，去體會鍛煉的樂趣，以及它給你帶來的改變：比如，精力更旺盛了；不容易腰酸背痛了；頭不痛了……

那么，你就會慢慢地把鍛煉變成一種習慣，乃至于停不下來。

接著，再從飲食入手。戒掉晚上的零食，計算一下自己的營養攝入，安排好自己每天三餐的大致比例，一點一點改善。直到你的身體適應了這種模式，再也不想吃太多東西為止。

諸如此類。

在這個過程中，你的體重數據不一定會下降，有可能會波動，也未必一定能達到你想要的「理想體重」，但是，你整體的生活狀態，一定是在慢慢變好，變得更健康的。

這才是最重要的。

也就是說：重要的不是你刻意去做什么，而是一點一滴改變自己整個生活模式，整體地、系統地，讓自己進入一個更好的狀態。

并不是通過做什么（do），才能成為什么樣的人（be）；而是：你要先成為什么樣的人，那么一切就會自然而然地變好，無需你「刻意」去做。

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理解了這一點，很多問題也許就迎刃而解了。

為什么我們平時努力去「培養習慣」，總是很難成功？因為，跟我們的新習慣對抗的，是我們整個不健康的生活方式 —— 這怎么能成功呢？

這就像一家公司：如果一家公司整體的價值觀，就是賺錢為上、罔顧道德，那你再怎么去批判它、限制它，會有用嗎？沒用的。甚至，它自己換個CEO上臺，能扭轉這種局面嗎？也不能。

只有當它自上而下的價值觀和企業文化改變了，開始追求可持續的健康商業模式，它才有可能徹底改變。

所以，好的習慣，一定不是憑空生成、刻意堅持的。而是先采取最小必要性步驟，整體地改善自己的行為模式，等到適應了，再推動一步，改善，再適應……在這個過程中，慢慢地接近自己想要的結果。

而一旦你的生活模式發生改變了，新的習慣也就不需要「堅持」了 —— 它就會成為一個自然而然的事情。

限制我們的，很多時候不是懶，不是拖延，不是缺乏行動力，而是我們整個生活模式和價值觀念本身。

只有從生活模式入手，一步步去推動它，去獲得反饋，進行微調，才能更好地驅動我們的行為和改變。

我們要追求的，永遠不是「自律」，而是「自驅」。

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最后，簡單講講「眼高手低法」三個環節里面的幾個注意點。

1）框架：宏觀視角

很多人可能不太理解，框架是什么？它跟「目標」和「規劃」有什么區別？

不妨這樣理解：框架的意思就是：把當下這個小的系統，放到一個更大的大環境、大系統里面來看，會怎么樣？

如果說「目標」指的是「終點在哪里」，「規劃」指的是「怎么走能到達終點」，那么「框架」就是：我抵達終點是為了什么？

它會迫使你從更高層次、更宏觀的整體視角，來看待你當下的方向和行為。

2）系統：最小必要性

在建立一個最簡單系統的過程中，一個很重要的原則就是「最小必要性」。

什么意思呢？它指的是，能夠推動這個系統運轉的動力，越少越好。需要你刻意去做的事情，越簡單越好。這樣，才能最大化地減少摩擦阻力，使得這個系統更不容易停轉下來。

如果你想培養一個習慣，那么，一定要從最簡單、最小的步驟開始，并讓自己的整個生活模式接納它、適應它，這樣才能起到效果。

任何情況下，「刻意堅持」某些事情，都是非常消耗資源的，一定要想辦法把它簡化，讓它融入日常的行為模式里。

3）優化：KPT復盤法

在優化系統的時候，不妨試試這個簡單的KPT復盤法：

• Keep：有哪些東西是有用的，可以保留？

• Problem：有哪些地方不夠好，哪里還存在問題？

• Try：在下一個周期里，有哪些做法可以試一下？

這是我一直在用的方法，之前也提過，這里再次分享給你，希望對你有用。

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本文作者：?Lachel，認知思維專家，多個跨界品牌創立者，虎嗅、36氪特約作者，致力于讓更多人學會深度思考。公眾號：L先生說（lxianshengmiao） 。

《新程序員》：云原生和全面數字化實踐50位技術專家共同創作，文字、視頻、音頻交互閱讀

總結

以上是生活随笔為你收集整理的做成任何事情的方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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