1、ISO文件和U盤的準備工作

首先，需要準備好要解壓的ISO文件和一個U盤。U盤的存儲容量需要足夠大，以便能夠容納ISO文件的全部內容。建議使用8GB以上的U盤。

其次，需要下載一個專門用于ISO到U盤的解壓工具。常見的ISO解壓工具包括UltraISO、WinISO等等。在下載后，需要按照安裝說明進行安裝并啟動解壓軟件。

2、將ISO文件導入到解壓軟件中

在解壓軟件中，找到ISO文件，然后將其導入到解壓軟件中。打開軟件后，單擊“文件”->“打開”按鈕，選擇ISO文件，然后單擊“打開”按鈕。此時，ISO文件的內容將顯示在解壓軟件的主窗口中。

3、在U盤中創建啟動分區

將U盤插入到計算機中。然后，在解壓軟件中，單擊“啟動”->“寫入硬盤映像”按鈕。在彈出的對話框中，選擇U盤，并勾選“創建可引導USB硬盤驅動器”復選框。然后，單擊“開始”按鈕來創建啟動分區。

此時，解壓軟件將在U盤中創建一個啟動分區。這個過程可能需要一些時間，具體時間取決于ISO文件和U盤的大小及計算機的硬件性能。在創建完之后，會自動彈出一個提示框，告訴你已經成功創建啟動分區。

4、將ISO文件內容導入U盤

在上述步驟完成后，還需要將ISO文件的內容導入到U盤中。在解壓軟件的主窗口中，選擇ISO文件，然后單擊“啟動”->“寫入硬盤映像”按鈕。在彈出的對話框中，選擇U盤，并確?！皩懭敕绞健痹O置為“USB-HDD+”。然后，單擊“開始”按鈕來將ISO文件的內容導入到U盤中。

這個過程可能需要一些時間，具體取決于ISO文件和U盤的大小及計算機硬件性能。在導入完成后，將自動彈出一個提示框，告訴你已經成功將ISO文件內容導入到U盤中。