碗豆粉怎么做好吃啊?
生活随笔
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碗豆粉怎么做好吃啊?
小編覺(jué)得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
材料豌豆淀粉100克,涼水140毫升,水850-1000毫升做法1.豌豆淀粉和140毫升涼水調(diào)勻成粉糊,放一旁備用。2.鍋內(nèi)加入850-1000毫升水,燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,將剛才調(diào)好的豌豆粉糊攪勻,一邊倒入開(kāi)水里,一邊攪拌。3.全部倒入后,繼續(xù)攪拌,待全部透明,沒(méi)有白色粉狀即可關(guān)火,倒入適當(dāng)容器(烤盤,或者家里的大碗什么的都行,但要提前抹一層色拉油或者在里面墊上保鮮膜,以便脫模)。4.放涼透后,放入冰箱冷藏;食用前取出切片切條,拌上自己喜歡的佐料即可。材料豌豆1000克,白醬油120克,菜籽油10克,鹽15克,味精4克,辣椒油100克,小蔥2克,白皮大蒜45克,香油2克,姜汁50克做法 1. 將豌豆(白豌豆)洗凈,用清水泡發(fā)后,換清水,磨成細(xì)漿,用雙層紗布過(guò)濾,去其渣,取其粉漿; 2. 鍋置旺火上,燒熱后放入少許菜籽油,隨即加入水,待沸后下入粉漿不斷攪拌,待粉漿逐漸濃稠后,用力攪拌至用攪棒挑漿時(shí)能呈片狀流下,即已成熟; 3. 將成熟的粉糊舀入缸中,冷卻后即成涼粉,把涼粉置冰箱中冷凍; 4. 大蒜去皮,搗茸,加入煎熟的菜籽油和適量冷開(kāi)水,調(diào)成蒜泥; 5. 花椒投入燒熱的油鍋內(nèi),炸出香味,連油帶花椒倒入碗內(nèi),備用; 6. 冰糖粉碎后,加醬油溶化; 7. 吃時(shí)將冷凍的涼粉切成薄片,或用涼粉刮子,刮成旋子粉,分盛20 碗內(nèi); 8. 在碗內(nèi)分別淋入醬油、辣椒油、精鹽、味精、花生油、香油、姜汁、蒜泥,再撒上小蔥即可。 1. 制作粉皮,油要少放,鍋要燒熱,否則,達(dá)不到質(zhì)量要求; 2. 喜食酸味,可加少量的醋。
涼皮是一種純淀粉食品,它是用小麥面粉里面的淀粉制作的,如果站在涼皮的角度看面粉,則面粉就是由淀粉和面筋組成的,所以要制作涼皮必須先把面筋和淀粉分離。也就是說(shuō)涼皮是用小麥淀粉做的,用豌豆淀粉是做不了涼皮的,或者說(shuō)做不出涼皮的彈柔透筋。豌豆淀粉最適合做涼粉了,做涼皮絕對(duì)不行。我的口空間有手工涼皮的制作視頻可以看下的。
材料:豌豆淀粉100克,涼水140毫升,水850-1000毫升。做法:1、豌豆淀粉和140毫升涼水調(diào)勻成粉糊,放一旁備用。2、鍋內(nèi)加入850-1000毫升水,燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,將剛才調(diào)好的豌豆粉糊攪勻,一邊倒入開(kāi)水里,一邊攪拌。3、全部倒入后,繼續(xù)攪拌,待全部透明,沒(méi)有白色粉狀即可關(guān)火,倒入適當(dāng)容器(烤盤,或者家里的大碗什么的都行,但要提前抹一層色拉油或者在里面墊上保鮮膜,以便脫模)。4、放涼透后,放入冰箱冷藏;食用前取出切片切條,拌上自己喜歡的佐料即可。
豌豆粉是生活中的常見(jiàn)食物,也可以說(shuō)是一種食材,因?yàn)橥愣狗劭梢杂脕?lái)做涼粉。對(duì)于豌豆粉怎么做涼粉的問(wèn)題,做法非常多,十分簡(jiǎn)單,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。當(dāng)然在做涼粉的時(shí)候一定要注意量的問(wèn)題。一、做法1.豌豆干粉(一般超市都有的賣)一份對(duì)同樣體積的6份水,將粉倒入水中,用筷子不停攪拌,水還沒(méi)有停下之前慢慢將其倒入鍋中,飄去水面、濾去沉底的雜質(zhì)2.倒入鍋中,文火不停攪拌,讓其均勻受熱,等到其成為透明狀的糊糊并開(kāi)始冒泡時(shí),將其倒入容器3.倒入容器后,最好放常溫下4-5小時(shí),讓其自然收水。喜歡吃涼的,就放入冰箱冰一會(huì)兒。將涼粉塊倒扣出,用刀或?qū)iT擦涼粉的擦子切成細(xì)條、小塊等任意形狀4.所有材料調(diào)成汁,蔥沫+姜沫+蒜泥+醋+醬油+鹽+辣椒油+花椒面+味精+榨菜+酥黃豆。拌好澆上即可。二、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值夏季吃涼粉消暑解渴;冬季熱吃涼粉多調(diào)辣椒又可祛寒。在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì),具有抗菌消炎,增強(qiáng)新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維,可以防止便秘,有清腸作用。三、吃法涼粉的吃法一般有兩種:一是涼拌,二是煎粉。宋·孟元老《東京夢(mèng)華錄》稱北宋時(shí)汴梁已有“細(xì)索涼粉”。制作方法:將綠豆粉泡好攪成糊狀,水燒至將開(kāi),加入白礬并倒入已備好的綠豆糊,放涼即成。白色透明、呈水晶狀。
材料豌豆淀粉100克,涼水140毫升,水850-1000毫升做法1.豌豆淀粉和140毫升涼水調(diào)勻成粉糊,放一旁備用。2.鍋內(nèi)加入850-1000毫升水,燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,將剛才調(diào)好的豌豆粉糊攪勻,一邊倒入開(kāi)水里,一邊攪拌。3.全部倒入后,繼續(xù)攪拌,待全部透明,沒(méi)有白色粉狀即可關(guān)火,倒入適當(dāng)容器(烤盤,或者家里的大碗什么的都行,但要提前抹一層色拉油或者在里面墊上保鮮膜,以便脫模)。4.放涼透后,放入冰箱冷藏;食用前取出切片切條,拌上自己喜歡的佐料即可。材料豌豆1000克,白醬油120克,菜籽油10克,鹽15克,味精4克,辣椒油100克,小蔥2克,白皮大蒜45克,香油2克,姜汁50克做法1.將豌豆(白豌豆)洗凈,用清水泡發(fā)后,換清水,磨成細(xì)漿,用雙層紗布過(guò)濾,去其渣,取其粉漿;2.鍋置旺火上,燒熱后放入少許菜籽油,隨即加入水,待沸后下入粉漿不斷攪拌,待粉漿逐漸濃稠后,用力攪拌至用攪棒挑漿時(shí)能呈片狀流下,即已成熟;3.將成熟的粉糊舀入缸中,冷卻后即成涼粉,把涼粉置冰箱中冷凍;4.大蒜去皮,搗茸,加入煎熟的菜籽油和適量冷開(kāi)水,調(diào)成蒜泥;5.花椒投入燒熱的油鍋內(nèi),炸出香味,連油帶花椒倒入碗內(nèi),備用;6.冰糖粉碎后,加醬油溶化;7.吃時(shí)將冷凍的涼粉切成薄片,或用涼粉刮子,刮成旋子粉,分盛20碗內(nèi);8.在碗內(nèi)分別淋入醬油、辣椒油、精鹽、味精、花生油、香油、姜汁、蒜泥,再撒上小蔥即可。1.制作粉皮,油要少放,鍋要燒熱,否則,達(dá)不到質(zhì)量要求;2.喜食酸味,可加少量的醋。
滿口粉可以做些什么事,這個(gè)看你喜歡吃怎么樣的,網(wǎng)上可以點(diǎn)擊查詢一下制作的一些什么好吃的,口感更好。
涼皮是一種純淀粉食品,它是用小麥面粉里面的淀粉制作的,如果站在涼皮的角度看面粉,則面粉就是由淀粉和面筋組成的,所以要制作涼皮必須先把面筋和淀粉分離。也就是說(shuō)涼皮是用小麥淀粉做的,用豌豆淀粉是做不了涼皮的,或者說(shuō)做不出涼皮的彈柔透筋。豌豆淀粉最適合做涼粉了,做涼皮絕對(duì)不行。我的口空間有手工涼皮的制作視頻可以看下的。
材料:豌豆淀粉100克,涼水140毫升,水850-1000毫升。做法:1、豌豆淀粉和140毫升涼水調(diào)勻成粉糊,放一旁備用。2、鍋內(nèi)加入850-1000毫升水,燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,將剛才調(diào)好的豌豆粉糊攪勻,一邊倒入開(kāi)水里,一邊攪拌。3、全部倒入后,繼續(xù)攪拌,待全部透明,沒(méi)有白色粉狀即可關(guān)火,倒入適當(dāng)容器(烤盤,或者家里的大碗什么的都行,但要提前抹一層色拉油或者在里面墊上保鮮膜,以便脫模)。4、放涼透后,放入冰箱冷藏;食用前取出切片切條,拌上自己喜歡的佐料即可。
豌豆粉是生活中的常見(jiàn)食物,也可以說(shuō)是一種食材,因?yàn)橥愣狗劭梢杂脕?lái)做涼粉。對(duì)于豌豆粉怎么做涼粉的問(wèn)題,做法非常多,十分簡(jiǎn)單,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。當(dāng)然在做涼粉的時(shí)候一定要注意量的問(wèn)題。一、做法1.豌豆干粉(一般超市都有的賣)一份對(duì)同樣體積的6份水,將粉倒入水中,用筷子不停攪拌,水還沒(méi)有停下之前慢慢將其倒入鍋中,飄去水面、濾去沉底的雜質(zhì)2.倒入鍋中,文火不停攪拌,讓其均勻受熱,等到其成為透明狀的糊糊并開(kāi)始冒泡時(shí),將其倒入容器3.倒入容器后,最好放常溫下4-5小時(shí),讓其自然收水。喜歡吃涼的,就放入冰箱冰一會(huì)兒。將涼粉塊倒扣出,用刀或?qū)iT擦涼粉的擦子切成細(xì)條、小塊等任意形狀4.所有材料調(diào)成汁,蔥沫+姜沫+蒜泥+醋+醬油+鹽+辣椒油+花椒面+味精+榨菜+酥黃豆。拌好澆上即可。二、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值夏季吃涼粉消暑解渴;冬季熱吃涼粉多調(diào)辣椒又可祛寒。在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì),具有抗菌消炎,增強(qiáng)新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維,可以防止便秘,有清腸作用。三、吃法涼粉的吃法一般有兩種:一是涼拌,二是煎粉。宋·孟元老《東京夢(mèng)華錄》稱北宋時(shí)汴梁已有“細(xì)索涼粉”。制作方法:將綠豆粉泡好攪成糊狀,水燒至將開(kāi),加入白礬并倒入已備好的綠豆糊,放涼即成。白色透明、呈水晶狀。
材料豌豆淀粉100克,涼水140毫升,水850-1000毫升做法1.豌豆淀粉和140毫升涼水調(diào)勻成粉糊,放一旁備用。2.鍋內(nèi)加入850-1000毫升水,燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,將剛才調(diào)好的豌豆粉糊攪勻,一邊倒入開(kāi)水里,一邊攪拌。3.全部倒入后,繼續(xù)攪拌,待全部透明,沒(méi)有白色粉狀即可關(guān)火,倒入適當(dāng)容器(烤盤,或者家里的大碗什么的都行,但要提前抹一層色拉油或者在里面墊上保鮮膜,以便脫模)。4.放涼透后,放入冰箱冷藏;食用前取出切片切條,拌上自己喜歡的佐料即可。材料豌豆1000克,白醬油120克,菜籽油10克,鹽15克,味精4克,辣椒油100克,小蔥2克,白皮大蒜45克,香油2克,姜汁50克做法1.將豌豆(白豌豆)洗凈,用清水泡發(fā)后,換清水,磨成細(xì)漿,用雙層紗布過(guò)濾,去其渣,取其粉漿;2.鍋置旺火上,燒熱后放入少許菜籽油,隨即加入水,待沸后下入粉漿不斷攪拌,待粉漿逐漸濃稠后,用力攪拌至用攪棒挑漿時(shí)能呈片狀流下,即已成熟;3.將成熟的粉糊舀入缸中,冷卻后即成涼粉,把涼粉置冰箱中冷凍;4.大蒜去皮,搗茸,加入煎熟的菜籽油和適量冷開(kāi)水,調(diào)成蒜泥;5.花椒投入燒熱的油鍋內(nèi),炸出香味,連油帶花椒倒入碗內(nèi),備用;6.冰糖粉碎后,加醬油溶化;7.吃時(shí)將冷凍的涼粉切成薄片,或用涼粉刮子,刮成旋子粉,分盛20碗內(nèi);8.在碗內(nèi)分別淋入醬油、辣椒油、精鹽、味精、花生油、香油、姜汁、蒜泥,再撒上小蔥即可。1.制作粉皮,油要少放,鍋要燒熱,否則,達(dá)不到質(zhì)量要求;2.喜食酸味,可加少量的醋。
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總結(jié)
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