拜佛時(shí)為何雙手翻掌？

這是恭敬，是我們的觀想，我們拜佛行最敬禮。我們頭著地，翻掌的時(shí)候，翻出來(lái)正好希望佛的腳就立在我手掌上，是表這個(gè)意思，叫接足禮，我們接著佛的腳掌，這是最敬禮。但是這種拜佛的方式，每個(gè)動(dòng)作都做到，實(shí)在講是很好的運(yùn)動(dòng)。所以我們學(xué)佛的人不做其他運(yùn)動(dòng)，就是拜佛，拜佛是最好的運(yùn)動(dòng)。

心清凈，心地真誠(chéng)，只想佛，身體每個(gè)動(dòng)作都做到了，全身運(yùn)動(dòng)量都?jí)蛄恕＿@是動(dòng)靜一如，心是靜的，身是動(dòng)的，跟其他的運(yùn)動(dòng)不一樣。所以養(yǎng)生之道，養(yǎng)心要靜，心可不能動(dòng)，心動(dòng)就壞了；身？身一定要?jiǎng)印Ｋ苑鸱ㄓ幂喿龃恚憧摧啠嗈D(zhuǎn)的時(shí)候它的身要?jiǎng)樱瑘A心不動(dòng)，你想這個(gè)道理。所以佛家教人拜佛，是身心統(tǒng)統(tǒng)顧到，最好的養(yǎng)生之道。

總結(jié)

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