木瓜還在直接生吃嗎？木瓜燉著吃更加軟糯可口，搭配桃膠甜到心里木瓜是我們生活中非常常見的一種食材，無論是在超市和菜市場都能看到木瓜的身影，在我第一次知道木瓜這個水果的時候不是因為它有多好吃，而是我的高中室友羞羞的跟我說，要不要來上一口木瓜，是的！姑娘們總是懷著某種目的愛上了吃木瓜，但木瓜其實是一種非常奇葩的陰陽瓜，一開始人們培育木瓜，發現木瓜樹有的是雄性，有的是雌性，雄性木瓜樹只負責開雄花，而雌性木瓜樹開雌花，還要負責生出小木瓜。左邊是老公右邊是老婆，它們在這里羞羞的創造小木瓜。結果過了幾個月，雌性木瓜樹果然長滿了木瓜，但想不到的是雄性木瓜樹也長滿了木瓜，后來人們終于發現，木瓜這貨的性別一共有五種，有開雄花的雄性，有開雌花的雌性，還有一種一般雄性一般雌性的奇葩兩性花，還有長著兩性花居然又開出了雄花的雄性，和長著兩性花開出了雌花的雌性，而且不同性別之間還能變來變去，這也太隨性了！但是吃貨們發現，兩性花生出的木瓜口感最好，至于木瓜能不能和傳說中一樣效果豐富嘛，我只能說大多是心理作用，但是木瓜吃還是有好處的！人家能夠降血壓哦！【今日美味】：木瓜桃膠糖水【所需材料】：木瓜半個、桃膠40克、雞蛋5個、冰糖80克、水適量、枸杞10克【烹飪過程】：步驟1剛買回來的桃膠不能直接用哦，因為桃膠上可能不太干凈，而且剛買回來的桃膠是干的，所以我們要先用清水把桃膠沖洗一下，然后再準備一盆清水，把桃膠放入盆里，把桃膠浸泡十小時以上，然后再次清洗，清洗干凈后把桃膠瀝干水待用。步驟2準備一個木瓜，把木瓜清洗干凈后，把木瓜用打皮器打去外皮，然后用刀把木瓜切成兩半之后用勺子把木瓜的籽去掉，再把木瓜改刀切成小塊放到一旁備用。步驟3枸杞子用清水清洗一下，然后用水浸一會后把枸杞瀝干水分。步驟4準備一鍋，把桃膠放入鍋中再在鍋中放入適量的水，如果有高壓鍋就更好了，把桃膠和水先煮上個十五分鐘，十五分鐘后，把咱們切好的木瓜放入鍋中，再煮十五分鐘。步驟5還可以用這個甜水給自己打一個荷包蛋，在水沸騰的時候關火打入雞蛋，等到雞蛋凝固的差不多的時候開小火把雞蛋煮熟就可以吃了。步驟6往煮好的木瓜里放入適量的冰糖進行調味，冰糖的量可以根據個人的喜好進行調整，喜歡吃甜一點的就多放一點。步驟7然后把我們剛才泡好的枸杞子放入到鍋中，開火直到把冰糖煮到融化就可以吃啦！【烹飪小貼士】：木瓜一定要挑選熟木瓜哦！

用加工：夏、秋季采集成熟果實，生食或熟食，或切片，曬干備用。葉全年可采，鮮用或晾干備用。此外，番木瓜果實可加工制成木瓜糖、果醬、果脯及罐頭。青果的乳汁富含番木瓜酶，有消化蛋白質的功能，在工業上用途極廣。

長熟了摘下來洗干凈去皮去瓤蘸著沙拉醬吃也可以做成，水果沙拉【以木瓜為主】

如果是水果木瓜可以直接吃，也可以做糖水，冰糖燉（這種吃法就不要太熟了）；如果想豐胸最好是用牛奶燉；燉燕窩也可以，養顏又滋補，味道棒極了

木瓜牛奶：1材料：木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，當場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風味。鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正?，F象，請安心食用。2材料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。做法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。3材料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。做法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。功效：潤膚養顏。其實木瓜燉奶并不是真的用“燉”的，其實應該叫“木瓜煮奶”才對。做法很簡單，用水將木瓜煮出味來,煮多久隨你喜歡,記得要先放糖,這樣甜味才會滲進木瓜里,(因為我不喜歡吃湯渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后來試過用糖水煮木瓜后,那木瓜實好吃得不得.)記住,水不要放太多,因為等下你還要放牛奶,但是這個糖一定要放多比較多,你試著是比較甜的,因為牛奶是沒有甜味的(甜牛奶例外哦).好了,木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,隨你便哦.加入牛奶滾兩滾就可以了。試試吧,如果喜歡西米,加點煮好的西米,口感會更好哦.

總結

以上是生活随笔為你收集整理的木瓜怎么做好吃呢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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