红糖绿豆沙怎么做好吃啊?
生活随笔
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红糖绿豆沙怎么做好吃啊?
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可以,做成紅糖綠豆糖水主料:綠豆50克,小米50克輔料:水適量,紅糖30克1、將綠豆放到開水里面泡8至12小時(shí)。2、泡夠時(shí)間之后,將綠豆洗干凈并添加一些小米進(jìn)入。3、將綠豆和小米一起放入到鍋里面。4、同時(shí)倒入一塊紅糖,如果想要吃甜一些的,可以多放一塊。5、然后加入適量的水進(jìn)去。6、蓋上鍋慢慢煮3個(gè)小時(shí)左右。7、最后到了時(shí)間就可以將糖水裝起到碗中即可。
二樓的不要寫那么肯定。雖然你的用戶名是醫(yī)生。紅糖屬熱性,如果搭配不合理是不行的。最好是一碗綠豆湯里放半調(diào)羹紅糖。試下甜味不要太濃,因?yàn)橄奶毂容^熱。吃過分甜的東西是不太好的。
綠豆湯是去火解毒的,紅糖是暖肚補(bǔ)血的.一般適用于婦女肚寒補(bǔ)充血液.
綠豆湯的作用是清熱,解火,預(yù)防中暑。紅糖的作用是補(bǔ)氣血。夏天綠豆湯是不可以放紅糖的。會(huì)讓綠豆湯失去功效,還容易使人中暑。
紅糖
綠豆湯本身是清火的湯水,應(yīng)該加冰糖,如果紅糖是熱性的糖
二樓的不要寫那么肯定。雖然你的用戶名是醫(yī)生。紅糖屬熱性,如果搭配不合理是不行的。最好是一碗綠豆湯里放半調(diào)羹紅糖。試下甜味不要太濃,因?yàn)橄奶毂容^熱。吃過分甜的東西是不太好的。
綠豆湯是去火解毒的,紅糖是暖肚補(bǔ)血的.一般適用于婦女肚寒補(bǔ)充血液.
綠豆湯的作用是清熱,解火,預(yù)防中暑。紅糖的作用是補(bǔ)氣血。夏天綠豆湯是不可以放紅糖的。會(huì)讓綠豆湯失去功效,還容易使人中暑。
紅糖
綠豆湯本身是清火的湯水,應(yīng)該加冰糖,如果紅糖是熱性的糖
總結(jié)
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