刚怀孕两个月可以吃螃蟹吗?吃了会致畸和流产?
生活随笔
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刚怀孕两个月可以吃螃蟹吗?吃了会致畸和流产?
小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
螃蟹不能吃,是性寒之物,一定要少吃,特別是身體素質(zhì)差,手腳發(fā)涼的,這種寒性的食物一定要少吃,為了肚子里的寶寶著想。大人一時過了嘴癮,給身體造成的傷害會追悔莫及的~
懷孕不能吃螃蟹、山楂、荔枝、榴蓮、桂圓......。懷孕以后各種飲食禁忌,多上加多,讓孕媽們焦躁不安。可以很肯定的說,姐妹,螃蟹、荔枝、桂圓都不會讓人流產(chǎn),也不會致畸,是可以吃的,注意量就好啦,畢竟什么東西吃多了都會產(chǎn)生物極必反的效果。導(dǎo)致自然流產(chǎn)和致畸最常見原因是胚胎染色體異常,流產(chǎn)的其他原因主要是因為孕婦身體原因,包括自身免疫因素、感染因素、內(nèi)分泌因素等等。但也不是說孕婦想吃什么都可以吃。真正需要禁忌的食物:1. 生的,以及沒有煮熟的食物不能吃。包括溏心蛋,半生的牛肉,貝殼類,生魚片等,這些在沒有全熟的情況下都可能被細菌、寄生蟲盯上,孕媽吃了會給自己和寶寶帶來危險,嚴重胎死宮內(nèi);2. 沒有消毒的牛奶和奶制品。一般超市里能買到的牛奶都是經(jīng)過巴氏消毒或者高溫消毒的,只要存儲得到,可以放心喝。但是容易被忽視的是那些進口的奶酪,有些奶酪使用的是沒有經(jīng)過消毒的生牛奶,買的時候一定要注意看清成分表上是否經(jīng)過消毒。3. 酒以及酒精類的飲品。含有酒精的飲品或食物不僅不是孕婦所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且是有證據(jù)的致畸物,雖然具體的致畸的劑量還沒有科學(xué)定論,但是它一定是沒有任何好處的。除了這些食物需要禁忌,那孕期的飲食也需要遵循一定的原則,就是---讓孕婦吃她愛吃的東西!過分的強調(diào)營養(yǎng)而忽略了孕媽的胃口,反而適得其反。1. 人是雜食動物,孕媽也是。飲食的關(guān)鍵在于雜,講究營養(yǎng)均衡,不是說醫(yī)生推薦吃什么就只吃什么,其他的都不碰。醫(yī)生推薦的是一般是富含營養(yǎng)多的,且孕媽需求量大的。但是食物不是藥物,都是可替代的,不愛吃米飯可以吃饅頭,不愛吃饅頭可以吃粗糧。能吃啥就吃啥,營養(yǎng)均衡便無恙。2. 少吃多餐,而不是暴飲暴食或者多吃多餐哦。很多孕媽做到了多餐,卻沒做到每餐少吃,可以吃五六餐,但不是餐餐都吃非常飽,增加消化系統(tǒng)負擔(dān),體重也蹭蹭蹭的往上漲。
螃蟹是可以吃的,少吃就好啦。螃蟹是我們比較熟悉且經(jīng)常能吃到的海鮮,富含蛋白質(zhì),但螃蟹身上的某些部位是不能吃的,蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹腸,其中蟹心,就是大家經(jīng)常說的寒性之處。我朋友懷孕的時候也吃螃蟹了,現(xiàn)在她家小姑娘都六個月了,圓臉大眼睛的,可可愛了。
懷孕不能吃螃蟹、山楂、荔枝、榴蓮、桂圓......。懷孕以后各種飲食禁忌,多上加多,讓孕媽們焦躁不安。可以很肯定的說,姐妹,螃蟹、荔枝、桂圓都不會讓人流產(chǎn),也不會致畸,是可以吃的,注意量就好啦,畢竟什么東西吃多了都會產(chǎn)生物極必反的效果。導(dǎo)致自然流產(chǎn)和致畸最常見原因是胚胎染色體異常,流產(chǎn)的其他原因主要是因為孕婦身體原因,包括自身免疫因素、感染因素、內(nèi)分泌因素等等。但也不是說孕婦想吃什么都可以吃。真正需要禁忌的食物:1. 生的,以及沒有煮熟的食物不能吃。包括溏心蛋,半生的牛肉,貝殼類,生魚片等,這些在沒有全熟的情況下都可能被細菌、寄生蟲盯上,孕媽吃了會給自己和寶寶帶來危險,嚴重胎死宮內(nèi);2. 沒有消毒的牛奶和奶制品。一般超市里能買到的牛奶都是經(jīng)過巴氏消毒或者高溫消毒的,只要存儲得到,可以放心喝。但是容易被忽視的是那些進口的奶酪,有些奶酪使用的是沒有經(jīng)過消毒的生牛奶,買的時候一定要注意看清成分表上是否經(jīng)過消毒。3. 酒以及酒精類的飲品。含有酒精的飲品或食物不僅不是孕婦所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且是有證據(jù)的致畸物,雖然具體的致畸的劑量還沒有科學(xué)定論,但是它一定是沒有任何好處的。除了這些食物需要禁忌,那孕期的飲食也需要遵循一定的原則,就是---讓孕婦吃她愛吃的東西!過分的強調(diào)營養(yǎng)而忽略了孕媽的胃口,反而適得其反。1. 人是雜食動物,孕媽也是。飲食的關(guān)鍵在于雜,講究營養(yǎng)均衡,不是說醫(yī)生推薦吃什么就只吃什么,其他的都不碰。醫(yī)生推薦的是一般是富含營養(yǎng)多的,且孕媽需求量大的。但是食物不是藥物,都是可替代的,不愛吃米飯可以吃饅頭,不愛吃饅頭可以吃粗糧。能吃啥就吃啥,營養(yǎng)均衡便無恙。2. 少吃多餐,而不是暴飲暴食或者多吃多餐哦。很多孕媽做到了多餐,卻沒做到每餐少吃,可以吃五六餐,但不是餐餐都吃非常飽,增加消化系統(tǒng)負擔(dān),體重也蹭蹭蹭的往上漲。
螃蟹是可以吃的,少吃就好啦。螃蟹是我們比較熟悉且經(jīng)常能吃到的海鮮,富含蛋白質(zhì),但螃蟹身上的某些部位是不能吃的,蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹腸,其中蟹心,就是大家經(jīng)常說的寒性之處。我朋友懷孕的時候也吃螃蟹了,現(xiàn)在她家小姑娘都六個月了,圓臉大眼睛的,可可愛了。
總結(jié)
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