“掏耳朵”可以說(shuō)是非常大眾化的“休閑娛樂(lè)項(xiàng)目”了，棉簽、挖耳勺，甚至是中性筆芯，隨時(shí)隨地?fù)u身一變都能成為“掏耳工具”。掏耳時(shí)，那種直沖頭皮酥酥麻麻的舒爽感覺(jué)，讓人久久回味。

然而，就是這個(gè)讓人欲罷不能的動(dòng)作常常發(fā)生意外。

那么，耳朵應(yīng)該什么時(shí)候掏呢？關(guān)于耳屎的說(shuō)法里哪些是對(duì)的、哪些是錯(cuò)的？蝌蚪君來(lái)為你一一解答。

錯(cuò)誤。

這種說(shuō)法不知道是誰(shuí)發(fā)明的，恐怕是想嚇唬一下小孩，免得他們亂掏耳朵。不過(guò)，我們不妨就此了解一下耳屎的成分。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)耳屎的老家“耳朵眼兒”，它的學(xué)名是“外耳道”，由骨骼和皮膚組成。外耳道皮膚上分布著兩種腺體，皮脂腺和頂泌汗腺（也叫“大汗腺”，主要存在于外耳道、腋窩、乳暈、肛周等部位）。皮脂腺分泌的皮脂、大汗腺分泌的汗液、外耳道里死去的細(xì)胞，再加上外界進(jìn)入的灰塵，就構(gòu)成了耳屎，就是醫(yī)生們說(shuō)的耵聹，來(lái)跟著蝌蚪君一起念（dīng níng）。

這樣的成分雖然有點(diǎn)惡心，但不至于引起中毒——把耳屎吃進(jìn)肚子里，不用擔(dān)心變啞巴呦。

錯(cuò)誤。

耳屎的形態(tài)是命里帶來(lái)的，跟健康與否沒(méi)什么關(guān)系。有些人的“耳屎”比較偏干，呈碎屑狀，質(zhì)地干脆，顏色多為棕灰色。而有的人“耳屎”偏油，質(zhì)地粘稠，一開(kāi)始顏色通常為淺金色，不久之后，在氧氣和細(xì)菌的作用下會(huì)變成黑色。

那么，這兩種不同的呈現(xiàn)形態(tài)是怎么形成呢？

答案顯而易見(jiàn)，耳屎構(gòu)成的四種成分——皮脂、灰塵、死去的細(xì)胞沒(méi)什么特別的，你、我、他都差不多，唯獨(dú)大汗腺不同。大汗腺與基因有關(guān)，歐美人的大汗腺分泌較為旺盛，耳屎多為油性。亞洲人尤其是中國(guó)人，大汗腺分泌不那么旺盛，耳屎多為干性。

換句話說(shuō)，無(wú)論你的耳屎“偏干”還是“偏油”，都跟健康與否沒(méi)什么關(guān)系。

有大用。

第一，耳屎可以潤(rùn)滑、保濕。

外耳道里的皮膚和其他地方的皮膚一樣，缺少足夠的水分容易干裂。一旦皮膚干裂，就給了細(xì)菌入侵的機(jī)會(huì)。而皮脂腺分泌的皮脂、大汗腺分泌的汗液，恰恰是有效的保濕劑。

第二，耳屎可以殺菌。

聽(tīng)起來(lái)很讓人驚訝，對(duì)吧！科學(xué)家們對(duì)這個(gè)問(wèn)題也有些爭(zhēng)議，不過(guò)越來(lái)越多的證據(jù)顯示，耳屎可以對(duì)付細(xì)菌、真菌。有科學(xué)研究顯示，耳屎可以顯著抑制金黃色葡萄球菌的增殖，而金黃色葡萄球菌是外耳道炎最常見(jiàn)的黑手。

部分正確。

精神壓力、機(jī)械因素都可導(dǎo)致耳屎增多。機(jī)械因素分為兩種可能：入耳式耳機(jī)或助聽(tīng)器會(huì)阻擋耳屎的移動(dòng)，導(dǎo)致耳屎在耳道內(nèi)堆積。老用棉簽掏耳朵或者用很大的音量聽(tīng)歌曲，可能會(huì)刺激到外耳道，導(dǎo)致耳屎分泌增多。

錯(cuò)誤。

人體有一套往外推送耳屎的機(jī)制，科學(xué)家們?cè)?jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，用顏料在耳朵眼里做一個(gè)記號(hào)，觀察記號(hào)的位置。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，記號(hào)會(huì)不斷往外移動(dòng)。換句話說(shuō)，外耳道內(nèi)的上皮細(xì)胞像傳送帶一樣，緩慢卻堅(jiān)定地將耳屎送出耳朵。此外，人們的頭部搖動(dòng)以及進(jìn)食時(shí)的咀嚼活動(dòng)，都會(huì)加速耳屎的移動(dòng)，正常情況下不會(huì)出現(xiàn)耳屎堆積。

另外，我們平常掏耳朵的方式是錯(cuò)誤的。拿棉簽來(lái)說(shuō)，木棒的一端太硬，一不小心可能會(huì)造成損傷，裹棉花的一端又太粗，有可能會(huì)把外面的耳屎推到耳朵深處。耳屎在耳朵深處堆積，有可能堵住耳朵眼，引起外耳道耵聹栓塞。

此時(shí)，最好的辦法就是到醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科就診，醫(yī)生會(huì)用專業(yè)的檢查設(shè)備，判斷耳屎的情況，將栓塞的耵聹取出。

外耳道耵聹栓塞 圖片來(lái)源：《A Parent's Guide to Ear Tubes》

總之，耳屎看起來(lái)很小，但處理不好卻有可能引起大問(wèn)題，不要圖一時(shí)爽快，閑著沒(méi)事就掏它，人家也是奔著使命來(lái)的。在不影響健康的情況下，還是老老實(shí)實(shí)地放著吧。

——蝌蚪君

本文由中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)碩士高品進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的耳朵可不是随便掏的：当心耳屎“得寸进尺”的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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