虎乳菌怎么做好吃呢?
生活随笔
收集整理的這篇文章主要介紹了
虎乳菌怎么做好吃呢?
小編覺(jué)得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
虎乳有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,解毒收斂,化積,降血脂,對(duì)慢性過(guò)敏性,虛寒型頑咳,小兒咳嗽哮喘有神奇療效,提高體質(zhì),免疫力,智力,記憶力,防癡呆,消除肺部的污染物等
最近這段時(shí)間,有時(shí)寶寶一天兩次,有時(shí)一天一次,有時(shí)兩天一次,吃的也不少,精神狀況也挺好 ..
其性溫,可治寒咳。熱咳及扁桃體患者慎用。
可以吃,在小孩兩歲以后可以吃,虎乳菌成分:含氨基酸、蛋白質(zhì)、甾醇、生物堿等。
營(yíng)養(yǎng)成分 1 蛋白質(zhì)含量 經(jīng)測(cè)定虎奶菇粗蛋白含量達(dá)25.1%。高于金針菇(22.5%)、黑木耳(10.5%)、松口蘑(17%)、竹蓀(18%)、羊肚菌(22.6%)、銀耳(6.1%),與香菇(25.27%)相當(dāng)。 2 氨基酸含量 虎奶菇17種氨基酸總量達(dá)到15.086%,其中7種必需氨基酸含量達(dá)7.87%,占氨基酸總量的50.36%,高于大部分食用菌。測(cè)定的必需氨基酸中亮氨酸、異亮氨酸含量較高,占全部必需氨基酸含量的53.77%。非必需氨基酸中谷氨酸、天冬氨酸含量也相當(dāng)高。營(yíng)養(yǎng)成分分析結(jié)果表明,虎奶菇營(yíng)養(yǎng)成分豐富且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有較高的蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸、礦物質(zhì)及活性多糖等,是一種較理想的保健營(yíng)養(yǎng)食品。沒(méi)有什么禁忌,一般人都可以吃。食用方法 把菌核切片烘干,用粉碎機(jī)或磨粉機(jī)打成細(xì)粉(過(guò)120目篩眼)。用虎奶菇菌核細(xì)粉與米粉、面粉、糖等制作糕點(diǎn);可與燕麥粉、藕粉、牛奶、糖制成飲品,可與魚(yú)、肉等制成各種羹、菜等。
別給胡亂吃!很多產(chǎn)品都沒(méi)有安全性
最近這段時(shí)間,有時(shí)寶寶一天兩次,有時(shí)一天一次,有時(shí)兩天一次,吃的也不少,精神狀況也挺好 ..
其性溫,可治寒咳。熱咳及扁桃體患者慎用。
可以吃,在小孩兩歲以后可以吃,虎乳菌成分:含氨基酸、蛋白質(zhì)、甾醇、生物堿等。
營(yíng)養(yǎng)成分 1 蛋白質(zhì)含量 經(jīng)測(cè)定虎奶菇粗蛋白含量達(dá)25.1%。高于金針菇(22.5%)、黑木耳(10.5%)、松口蘑(17%)、竹蓀(18%)、羊肚菌(22.6%)、銀耳(6.1%),與香菇(25.27%)相當(dāng)。 2 氨基酸含量 虎奶菇17種氨基酸總量達(dá)到15.086%,其中7種必需氨基酸含量達(dá)7.87%,占氨基酸總量的50.36%,高于大部分食用菌。測(cè)定的必需氨基酸中亮氨酸、異亮氨酸含量較高,占全部必需氨基酸含量的53.77%。非必需氨基酸中谷氨酸、天冬氨酸含量也相當(dāng)高。營(yíng)養(yǎng)成分分析結(jié)果表明,虎奶菇營(yíng)養(yǎng)成分豐富且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有較高的蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸、礦物質(zhì)及活性多糖等,是一種較理想的保健營(yíng)養(yǎng)食品。沒(méi)有什么禁忌,一般人都可以吃。食用方法 把菌核切片烘干,用粉碎機(jī)或磨粉機(jī)打成細(xì)粉(過(guò)120目篩眼)。用虎奶菇菌核細(xì)粉與米粉、面粉、糖等制作糕點(diǎn);可與燕麥粉、藕粉、牛奶、糖制成飲品,可與魚(yú)、肉等制成各種羹、菜等。
別給胡亂吃!很多產(chǎn)品都沒(méi)有安全性
總結(jié)
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