囊胚4bc有很大的可能是精子質量導致的。在生育的過程中，男性的精子至關重要，它的質量在很大程度上會影響到囊胚，建議你在做試管前，要調理好你老公的身體。精子中含鋅、曬元素較多，所以如果精液的質量差，那么有很大的可能是這兩類元素不足導致的。因此，建議你在日常的生活中，給你老公多吃一些牡蠣、鯡魚、瘦肉、谷物等，以此來補充男性體內的鋅與曬。在食療的同時，運動的必不可少的，最好要保證他每天的運動量在300J左右。提高著床率的方法？1、移植后，女性如果每天都在胡思亂想、擔心、焦慮等，這些心情因素在達到一定程度后會直接影響到胚胎著床率。2、男女雙方在取精與取卵前1個月，要開始服用葉酸、戒煙戒酒、遠離有毒的環境、飲食搭配合理、保證充足睡眠、保持心情愉悅等，這些在很大程度上會提高精卵的質量。3、移植后，女性的活動量要適當的減少。在日常的飲食中，要多吃一些易消化、高蛋白的食物，同時，還要吃一些黃體支持類的藥物。相信你在做好以上3點后，不久之后，再去醫院檢查，必定會發現自己已經成功懷孕。

總結

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