抑郁癥對人的外貌或是有影響的。這種影響不是說讓人變丑了，而是說整個人的狀態看上去不好。抑郁癥最典型的特征就是情緒低落，對什么都沒有興趣。大家可以想象一下：一臺對什么都沒有興趣的人和一臺對世界充滿了興趣的人，這兩個人站在一起，對比一看，大家就能看出他們的區別了。毫無疑問，那個充滿活力的人更具有吸引力。有些抑郁癥朋友經常失眠，一夜一夜睡不著，大家都知道，睡眠質量長期不好的人，皮膚也不會好到哪里去。有些抑郁癥朋友出現了木僵，表現為不言不語、不吃不喝、不動，言語活動和動作行為處于完全的抑制狀態。大家也可以想象一下，在這種情況下，外貌肯定受影響，整個人的精氣神肯定是不好的。有些抑郁癥朋友成天流淚，哭腫了眼睛，也好看不到哪里去。這些都是抑郁癥對外貌的影響。不過，大家也不要太擔心。目前還沒有任何機構或者專家有確切的科學依據說抑郁癥會對外貌造成長期持續改變。得了抑郁癥，最重要的是及時就醫。因為這病不是想得開或者想不開的問題。及時就醫，恢復正常生活，人的外貌和精氣神自然也就好起來了。我是柳柳很忙，您身邊的教育專家、心理情感專家。請關注我。更多教育、心理前沿知識推送給您。歡迎您點贊轉發。您的點贊轉發，都是在幫助他人。有什么問題可以直接發評論、私信問我，樂意為您答疑解惑

你的問題分三個部分回答比較明確。一是指什么是抑郁癥?二抑郁癥對一臺人的外貌影響有多大？一、什么是抑郁癥？心理學上把抑郁癥稱為情緒障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。一般來講，我們常常用“三低”來描述抑郁癥，指的是情緒低落、思維遲緩，行為減少，核心是對自我價值的否定，生活中缺乏欣快的體驗，覺得自個活的沒有價值，人生沒有意義，甚至有自殺的想法或行為。病程要持續15天以上，才會被診斷為抑郁癥。一般來說，我們大多數人一生都會體驗過抑郁情緒，尤其是當生活中遇到重大的失去事件時，比如被失戀、被失業，失去配偶、重要的親人，遭遇車禍、自然災害等。臨床上把抑郁癥分為輕度、中度、重度。具體的病情程度要由心理科或精神科醫生診斷做出。抑郁癥還有個通俗的叫法“情緒感冒”，也就是說，它像我們的軀體感冒一樣，是可以自愈的。一般來說，患有抑郁癥，即使不干預，病程2-6個月就可以全愈。有的人感覺自個長期（持續兩年以上）情緒糟糕，心理學上叫抑郁神經癥或者惡劣心境。最新的磁共振成像技術(MRI)顯示，重度抑郁癥患者的大腦并無器質性損傷，只是大腦中色清素（五羥色胺）的濃度下降，導致信息傳遞的效率下降。二、抑郁癥對一臺人的外貌影響有多大？事實上，抑郁癥和我們生活中的悲傷是一臺連續體，并不存在非常明顯的邊界。也就是說，持續的悲傷和抑郁癥有時是無法明確區分的。雖然悲傷時我們的外貌會滿面愁云，皮膚會受到影響，但是沒有任何實驗證明抑郁癥對導致外貌持續的改變。所以這個擔心是完全沒有必要的。希望能幫助到您。祝您生活愉快!答者：暖心理咨詢師陳旭龍 自我介紹：國二咨詢師，陜西省心理師協會會員。從業4年，個案時長1500小時，督導時長300小時。快來關注暖心理頭條號，溫暖你的世界 讓我們一起溫暖世界 ~

抑郁癥對外貌影響有多大？對于這個問題，我可以非常肯定的回答你，抑郁癥對外貌的影響是非常大的，我之所以這么說，是因為我接診過無數的抑郁癥患者。抑郁癥會怎樣影響外表1. 影響患者眼睛患有抑郁癥的人常常情緒不穩，時常哭泣，哭泣會導致患者的眼睛水腫嚴重。并且多數抑郁癥的眼神是和正常人不同的，他們喜歡向下看，上瞼往往下垂，給人一種悲傷的感覺，即使他在微笑，你也能從眼神中看到他的悲傷。2. 影響患者皮膚抑郁癥是一臺很嚴重的心理情緒疾病，人的情緒好壞是影響內分泌的重要因素，抑郁癥的人往往容易內分泌失調，造成皮膚太干或出油太多，甚至出現痘痘的增多。3. 影響患者輪廓患有抑郁癥的病人往往會出現食欲不振的情況，因為飲食量的減少，抑郁癥患者會有明顯的體重下降，表目前臉部，就是會使面部輪廓更加清晰。舉個例子我曾經接診過一臺患者，看起來五官非常精致，但是總給人一種沒有精神的感覺，這個患者因為有過自殺傾向而住過一段時間的院，我對她的印象非常深刻，他是當時我們整個病房里最年輕的患者，我一直好奇花一樣的年紀如何會得這種病。她常常披頭散發，坐在病床上，有時默默哭泣，我見過太多抑郁癥情緒崩潰時的哭泣，但是唯獨她的異常叫人心疼，她眼角似乎是一直含有淚水的，這導致她的眼睛水腫嚴重，出現極其厚重的眼袋，抑郁癥嚴重影響了她的外貌，“她笑起來一定是好看的”我曾經無數次這樣想，但我卻從未見過她真正笑起來的樣子。她經常望向窗外，雙手環抱自個的小腿，下巴放在自個的膝蓋上。她常常看一會兒風景，就把自個的頭埋在自個的身體里，有時我可以聽到淡淡的抽泣聲。每次查房我都會特別關照她，她會看著我，但極少回答我的問題，只是不停的搖頭。入院幾天之后，我發現她經過一段階段的服藥之后，也可能是對她造成傷害的那件事漸漸在 她腦海中消失，她變得不那么愛哭，但是眼睛或是時常往下看，再幫她拿藥之后放到她病床柜子旁的時候，她說了一句謝謝，并且擠出了一臺微笑。那天之后，她家里就把她帶回去了，因為她的病情已經控制的差不多了。除了這個小女孩之外，還有很多抑郁癥影響了外表的例子，這里不一一說明了。以上就是我的觀點，希望看到這篇文章的人能夠開心快樂，笑容燦爛！

患抑郁癥的人因為身心受到了巨大的傷害和刺激，所以身體有強烈的不適感，去醫院體檢又沒有任何征狀，所以家人一般會忽略不管，或置之不理，一旦發作便會有置之死地而后生的快感，長期積郁在心中的憤悶委屈和種種不愉快，碰上導火索真的就如同火山爆發樣一發而不可收拾。如果輕度抑郁，患者頭腦清晰，尚可考慮忽略不計，如重度患者，成天憂郁寡歡，悶悶不樂，一言不發，面無笑容，一定要仔細照看，加倍呵護，前萬不要動輒以“有病”棄之不理或人格上給以污蔑唾棄否則會重上加重導致患者自殘自傷甚至自殺。有一部分輕度患者往往死腦筋，愛往牛角尖鉆的那些人，稍微調理下身體基本沒問題，千萬別當成精神病動輒送往醫院或繼續諷刺挖苦，否則會加重病情，導致患者更抑郁苦悶自卑，這樣會給家庭社會埋下隱患，最好給她他一段時間慢慢的意識，物質和生活上多關注一點，讓其意識到自個確實抑郁，超出平常的生活方式生活規律，感覺到不對頭，患者自會配和治療，主動服藥。一旦治愈，奇跡和驚喜連患者自個都感到難以置信。

上研究生時在河南省精神病院實習一年見到很多抑郁癥的患者讓我可謂印象深刻，也讓我深刻地意識到抑郁癥若是不去正規醫治，或是沒有家人的支持，真的可以擊垮一臺人，甚至一臺家庭。我這樣說毫不夸張，是整個家庭。杜某是一位中學教師，三十多歲的年紀，在新鄉一所初中教化學，三十多歲雖說不是女人最好的年紀了，但是杜老師很注意保養自個，有種成熟女性獨特的美，第一次見她是在導師的門診，當時我才碩士第二年。杜老師散發著成熟之美杜老師來到門診，是因為她最近兩個月都嚴重失眠，這嚴重的影響了第二天的工作。既然你問抑郁癥如何影響一臺人的精神狀態和外貌，在這里我可以告訴你，當時的杜老師算得上是一臺美女了，屬于知性美女那一種。她的丈夫是個白領，聽說是一位會計。總之兩個人衣著得體，談吐優雅。當時只認為她有睡眠障礙，就開了點藥回去了。但是漸漸地抑郁癥的癥狀就漏出了苗頭：她來醫院的次數越來越多，興趣缺失、情緒低落，甚至有自罪感，最后竟有了自殺的念頭。興趣缺失、情緒低落，甚至有自罪感，最后竟有了自殺的念頭。她住院了，但是她沒有戰勝疾病的信心，她是被老公騙著來住院的。她有文化，教的就是化學，因此她不吃藥，常在枕頭下面藏藥片。她吃藥護士必須親眼看她咽下去，就這樣她堅持的治療了一段時間，好轉出院了。用她的話說，天又變藍了。但是她依然就得不能吃藥，抑郁癥就是心情不好，于是教化學的美女杜老師又斷藥了……我上研三那年，我也一次見到了杜老師，她幾乎是被老公綁到醫院的，老公已經對她失去了耐心，說她又變成了“老樣子”了，問她吃藥了嗎，老公支支吾吾：“吃了……兩周吧……”愛看說明書，拒絕吃藥斷藥使得杜老師又一次抑郁癥發作，這時的她，完全是另一模樣：體態臃腫，眼光無神，原來精致的面孔也像長滿雜草的土地，沒有生氣。醫生問她話，她只回了一句：“哎，沒意思……”。之后我就畢業了，再也沒有見到杜老師，聽師妹說她有時還來，買點藥什么的，不過是她媽陪她來，她離婚了。關注神經科王醫生，醫學科普不迷路。

我有一臺朋友，她得了抑郁癥，從外觀上看，他和平時的自個沒有什么兩樣，因為她得了抑郁癥，我需要查詢很多抑郁癥相關的資料，我發現抑郁癥可能跟一臺人的思維模式有關，但更本質的是，它是一種一臺人無法預料的生理性病癥，也就是說你沒有辦法僅僅通過調整思維模式來消除抑郁癥。所以臨床上治療抑郁癥需要運動和藥物一起搭配來治療。而一臺人的外貌，由一臺人的外在和內心共同來決定。所有外在的作用在于你是不是每天洗頭，潔面，刮胡子，這些外在的干凈習慣會影響一臺人的外貌。而對于內在，則是一臺人的性格，脾氣，思維方式，因為一臺人內在的思維方式會影響他的面部表情，而長期下來，面部表情的積累就是一臺人的外貌了，那么同樣一臺人在得抑郁癥前后，他的思維方式其實是不一樣的，獲得抑郁癥之后，人更傾向于消極的去思考問題，那么這個思維模式長期積累下來，也會形成特定的表情，最終反映在一臺人的外貌上。但是也不能就此斷定，抑郁癥對一臺人的外貌有一定的影響，因為抑郁癥對人的影響是從內向外的，但是一臺人就可以從外向內，來最終影響自個的抑郁癥，比如通過藥物來治療，通過跑步來鍛煉身體，同時積極努力的調整思維方式。所以我建議你不要糾結于抑郁癥是對一臺人的外貌有什么影響，影響有多大，而要把重點放在讓自個養成更加持續的健康快樂的生活方式和思維方式上。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的抑郁症如何影响一台人的精神状态和外貌？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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