水果热饮的品种和做法
生活随笔
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水果热饮的品种和做法
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水果做成熱飲,口感好且營養(yǎng)很是豐富,能夠補(bǔ)充人體需要的多種維生素。今天教大家做幾款最好喝也是最有營養(yǎng)、最常見的水果熱飲,一起來看看吧。 操作方法 01 山楂紅糖飲這款水果熱飲是專門給女孩子的,有著補(bǔ)血以及趕走生理痛的效果,山楂去核加清水煮開,加上紅糖一起煮,酸甜可口補(bǔ)血效果非常好。 02 蘋果冰糖熱飲選擇紅蘋果去皮去核切成塊,加清水和冰糖煮開,小火慢慢熬至湯汁漸濃,有著助消化以及美白皮膚的功效。 03 柚子蜂蜜熱飲柚子蜂蜜熱飲既有美白皮膚的效果,還可以起到去火的功效,柚子肉加上柚子外皮切成細(xì)絲加水熬煮至粘稠,稍涼放上蜂蜜調(diào)和。 04 雪梨銀耳熱飲雪梨去核去皮切小塊,加上清水煮開,銀耳早些泡好,煮開之后把銀耳放進(jìn)去一起煮,稍加粘稠放幾塊冰糖。這可是美容排毒的好寶貝哦。
總結(jié)
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