我在懷孕的時候我弟弟也給我送了好幾包玫瑰花茶，說是對懷孕中期有一定的幫助，我在懷孕中期的時候晚上總是容易失眠，不過喝了那個玫瑰花茶之后，漸漸的晚上也睡得很香了，不知道是不是玫瑰花茶的功效，現在雖然過去很久了，但是我還是在喝這個茶。喝了這么多年，我對玫瑰花茶的了解還是蠻多的，首先是玫瑰花茶比較溫和，可以緩解心情，其次是活血，對女性的月事很很有幫助，最后是能降火滋陰美容，保護肝臟和胃腸道，促進體內新陳代謝的作用，所以我一直都在用，最后要說一點的就是在懷孕前三個月不宜多喝，正如一樓所說的那樣，會影響對鐵的吸收。

孕婦可以謹慎適量喝玫瑰花茶。雖然玫瑰花茶具有較高的營養價值，但由于玫瑰花茶性溫，能夠溫養人的心肝血脈，抒發體內郁氣，有助于安撫孕婦抑郁的情緒。而她花瓣中所富含的維生素也是孕婦孕期所需要的，所以孕婦能喝一些玫瑰花茶，不過玫瑰花茶終究是茶飲品，因此孕婦飲用也不要過量。因為玫瑰花瓣中含有單寧酸，過量飲用會妨礙人體對鐵元素的吸收。其次，它具有通經活血功效，對于懷孕初期的孕婦也具有一定的危害，容易導致孕婦流產。中醫認為玫瑰花性溫，具有收斂作用，對于陰虛火旺、便秘的孕婦也不宜飲用。所以孕婦應該謹慎適量喝玫瑰花茶。

在懷孕前三個月最好不要喝紅茶，因為在懷孕的前三個月喝紅茶會影響孕媽們對鐵元素的吸收，所以會影響胎兒的發育，不過在孕中期倒是可以用，因為玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸等營養物質，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，有助于孕安撫婦抑郁的情緒，準確的來撒孕早期也是可以使用的，不過最好建議少用。我老婆在懷孕初期的時候也用過，不過那個時候不是天天喝，是隔幾天才喝一次，后來檢查孩子也沒什么問題。

總結

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