抽脂瘦腿對身體會有傷害，為了美傷害身體不值得。想減肥，應該調整好飲食。你清淡哪種？最好吃素，吃素減肥快，讓身體更健康，不容易三高。比如雞蛋，牛奶，酸奶，蔬菜，水果，干果，豆制品等等，能滿足各種營養需求。早中餐吃好，晚飯少吃。加強運動。管住嘴，邁開腿。

總結

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