首先孕婦應慎吃雞精。雞精對人體是不會產生危害的，孕婦可以少量食用雞精，但長期或過量吃雞精會影響胎兒對鋅的吸收，嚴重的時候會引起胎兒缺陷。其次從營養角度來看，雞精無法提供人體需要的鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素以及尼克酸，同時也是缺乏各種維生素和粗纖維。所以雞精雖然鮮美可卻是沒什么營養價值。如果長時間吃雞精的話，身體容易出現亞健康。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的怀孕5周，孕期可以吃鸡精吗？妇幼的医生建议我不要吃，请问到底能不能吃呢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。