據(jù)統(tǒng)計(jì)，生活在寒帶的人平均壽命比生活在熱帶的人長(zhǎng)壽10～30歲，每10萬(wàn)人口百歲老人竟是后者的幾倍到幾十倍。在格魯去亞，總?cè)丝诩s500萬(wàn)人，然而百歲以上者竟有2000人之多；他們都得益于寒冷的環(huán)境而長(zhǎng)壽。 低溫對(duì)生命有利。某些植物種子在1℃下貯存10余年甚至百年后仍可發(fā)芽生長(zhǎng)；人的血液在常溫下保存很快腐敗，而在4℃的血庫(kù)中可保存3周；斷肢再植病例，離斷的肢體必須冷才不致壞死；冬眠動(dòng)物經(jīng)過(guò)數(shù)九嚴(yán)寒之后，第二年開(kāi)春后就重新活躍起來(lái)。低體溫為什么會(huì)長(zhǎng)壽呢？研究指出，體溫與基礎(chǔ)代謝串有密切關(guān)系。體溫下降，代謝串亦相應(yīng)下降，當(dāng)體溫降至30℃時(shí)，人體代謝可降低一半，機(jī)體的氧耗量?jī)H為正常的50％。在長(zhǎng)壽學(xué)的研究中，有一種“生活能”消耗學(xué)說(shuō)，即每個(gè)人都有其特定的生存能，此能一旦釋放完畢，生命即告結(jié)束，此人也就壽終正寢了。

應(yīng)該有點(diǎn)好處吧，類(lèi)似于“保鮮”這個(gè)概念。蔬菜啊什么的，夏天放冰箱就不容易壞，嘿嘿，人大概也是這個(gè)道理吧。。。溫度低，身體機(jī)能損耗少。

艾略特援引澳大利亞統(tǒng)計(jì)局和衛(wèi)生與福利研究所最近公布的數(shù)據(jù)說(shuō)，澳大利亞人平均預(yù)期壽命為81.4歲，目前僅次于日本。從統(tǒng)計(jì)數(shù)字上來(lái)看，生活在溫暖、陽(yáng)光充足地區(qū)的女性壽命較長(zhǎng)，而在氣候較涼爽地區(qū)長(zhǎng)期生活的男性則活得更長(zhǎng)些。這一規(guī)律在全球范圍內(nèi)同樣適用，例如冰島男人最長(zhǎng)壽，平均為79.2歲，而日本男性則位居第三。1.溫度過(guò)高傷害睪丸　　現(xiàn)在的年輕人都喜歡穿著緊身衣、牛仔褲等，又長(zhǎng)時(shí)間沉迷游戲或者上網(wǎng)，或者很多人喜歡泡溫泉，但事實(shí)上男人生殖器官中的睪丸并不耐高溫，它需要維持比體溫低的溫度，否則會(huì)傷害精子，因此溫度過(guò)高，實(shí)際上這對(duì)于男性健康是極為不利的。2.陽(yáng)性燥熱，所以更怕熱　　中醫(yī)認(rèn)為：凡屬于運(yùn)動(dòng)的、外向的、上升的、溫?zé)岬摹⒚髁恋木鶎儆陉?yáng)的范疇，而人體健康的前提就在于陰陽(yáng)平衡、互根互用，一方的太過(guò)，必然導(dǎo)致另一方的不及；反之，一方不及，也必然導(dǎo)致另一方的太過(guò)。陰陽(yáng)偏盛，是屬于陰陽(yáng)消長(zhǎng)中某一方“長(zhǎng)”得太過(guò)的病變，而陰陽(yáng)偏衰，是屬于陰陽(yáng)某一方面“消’’得太過(guò)的病變。　　男屬陽(yáng)，女屬陰。女人生性陰寒，如果環(huán)境過(guò)于寒冷，必然陰氣過(guò)盛，所以女性怕冷；男人生性陽(yáng)燥，如果環(huán)境過(guò)于燥熱，必然陽(yáng)氣過(guò)盛，所以男性怕熱。3.溫度要冷，從生活點(diǎn)滴做起　　1）少泡溫泉。泡熱水澡蒸桑拿，既舒服又解乏，但極易破壞精子的生長(zhǎng)環(huán)境，甚至造成“死精”。 建議男性不要頻繁進(jìn)行熱水浴或桑拿，每周一次，溫度以37℃—41℃為宜，每次15—20分鐘，每周累計(jì)不超過(guò)30分鐘。有生育要求的男性最好半年內(nèi)別泡熱水澡或蒸桑拿。　　2）不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)或駕車(chē)、愛(ài)穿厚牛仔褲、把筆記本電腦放在大腿上用、長(zhǎng)期坐在寬松沙發(fā)里等習(xí)慣，都會(huì)導(dǎo)致陰囊被包圍受壓，不能正常調(diào)節(jié)溫度，以致睪丸溫度上升，生殖功能受到影響。　　3）飲食應(yīng)清淡。男人免不了應(yīng)酬，煙酒油膩食物在所難免，但是過(guò)于油膩溫燥的食物對(duì)于男性健康有害無(wú)益。建議男人應(yīng)學(xué)會(huì)低熱量飲食，減少動(dòng)物性油脂攝入，以豬肉為例，每天應(yīng)控制在二三兩，吃豬肉時(shí)最好與豆類(lèi)食物搭配，可以使膽固醇與脂肪顆粒變小。每天食用烹調(diào)油數(shù)量不超過(guò)30克。

能量需求分：基本代謝需求，調(diào)節(jié)體溫需求，活動(dòng)量造成的能量需求。在孩子還有成長(zhǎng)需求。低溫，相對(duì)適溫，增加了調(diào)節(jié)體溫的需求，減少了基本代謝需求，如果體溫持低限，對(duì)供應(yīng)能量有影響。低溫使代謝減慢，但是活動(dòng)量如果不減的話(huà)，代謝卻減少，能量供應(yīng)降低，相當(dāng)于讓馬跑一樣的路程，但減少草量。熱帶高溫使身體需要更多散熱的工作，能量消耗和損失不減。 低溫長(zhǎng)壽，應(yīng)建立在減少活動(dòng)量的基礎(chǔ)上。

確實(shí)如此，我猜測(cè)可能是因?yàn)樵诤涞貐^(qū)可以限制熱量。上海交通大學(xué)趙立平團(tuán)隊(duì)與中科院上海生命科學(xué)研究院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所劉勇團(tuán)隊(duì)、國(guó)家人類(lèi)基因組南方中心趙國(guó)屏團(tuán)隊(duì)合作，發(fā)現(xiàn)熱量限制能促進(jìn)腸道益菌的生長(zhǎng)，從而令小鼠增加壽命。該研究表明，節(jié)食或許通過(guò)造成一個(gè)更健康的菌群來(lái)促進(jìn)宿主健康，相關(guān)研究論文發(fā)表在《自然—通訊》上。　　通過(guò)減少食物攝入量，從而限制熱量攝入在很多動(dòng)物模型中被證明能夠有效延緩衰老和延長(zhǎng)壽命。雖然很難在人群中開(kāi)展全生命周期的節(jié)食實(shí)驗(yàn)，但以人為對(duì)象的短期實(shí)驗(yàn)同樣證明，不造成營(yíng)養(yǎng)不良的節(jié)食干預(yù)對(duì)健康有益。關(guān)于節(jié)食的作用機(jī)理，科學(xué)家已經(jīng)進(jìn)行了大量研究，提出了各種假說(shuō)、找出了一些相關(guān)的基因及調(diào)控通路，但是仍然還有許多未知環(huán)節(jié)需要繼續(xù)深入研究。

人是恒溫，生活在寒冷地區(qū)的人，因?yàn)樾枰Ｅㄟ^(guò)體溫調(diào)節(jié) ，心跳會(huì)更慢，全身器官也會(huì)更慢的運(yùn)行，這樣就減低了"耗損"，所以會(huì)比較長(zhǎng)壽。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的寒冷有助于长寿吗？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

如果覺(jué)得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。