经常吃酸菜鱼会致癌?这种说法科学吗?
生活随笔
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经常吃酸菜鱼会致癌?这种说法科学吗?
小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
酸菜中含有大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽進入體內(nèi)在胃中有一部份可能會轉(zhuǎn)化成亞硝胺,亞硝胺是明確致癌的。當(dāng)亞硝酸鹽和維生素C一起攝入時,就不會產(chǎn)生亞硝胺。我們每天吃的蔬菜都會有硝酸鹽或亞硝酸鹽,在小量的情況下,因為蔬菜中有維生素C,所以不會因為吃蔬菜致癌。但是,酸菜屬于腌制品,維生素含量很少,所以盡量少吃,盡可能搭配其他富含維生素C的食物一起。
是的,酸菜中含有許多亞硝酸鹽,很容易致癌的,酸菜是腌制的食物,含有較多的亞硝酸鹽,偶爾食用沒有關(guān)系,但天天吃就容易增加風(fēng)險。在吃這些腌制食品后,如能吃些獼猴桃、柚子等富含維生素的食物,飲用綠茶,可以阻斷強致癌物亞硝胺的合成,減少胃癌和食道癌的發(fā)生。
還是有一定科學(xué)依據(jù)的。腌制食物中含有大量的亞硝酸鹽,它的致癌作用已經(jīng)非常的明確。酸菜魚是人們喜歡的一道菜肴,但是酸菜也是腌制的食物,含有較多的亞硝酸鹽,與人體中胺類物質(zhì)生成亞硝胺,是一種容易致癌的物質(zhì),偶爾食用沒有關(guān)系,但天天吃就容易增加風(fēng)險。
除了腌制食物中易含有亞硝酸鹽是致癌物質(zhì)之外,還有一點可能是由于酸菜魚屬于川菜,所以一般味道較重且酸辣,易對胃黏膜產(chǎn)生刺激,從而傷害到胃。偶爾一次是沒關(guān)系的,但長期食用的話肯定會把胃弄壞的,尤其是本身就有胃病的人,由于胃口不好又很愛吃這些酸辣食品。
是的,酸菜中含有許多亞硝酸鹽,很容易致癌的,酸菜是腌制的食物,含有較多的亞硝酸鹽,偶爾食用沒有關(guān)系,但天天吃就容易增加風(fēng)險。在吃這些腌制食品后,如能吃些獼猴桃、柚子等富含維生素的食物,飲用綠茶,可以阻斷強致癌物亞硝胺的合成,減少胃癌和食道癌的發(fā)生。
還是有一定科學(xué)依據(jù)的。腌制食物中含有大量的亞硝酸鹽,它的致癌作用已經(jīng)非常的明確。酸菜魚是人們喜歡的一道菜肴,但是酸菜也是腌制的食物,含有較多的亞硝酸鹽,與人體中胺類物質(zhì)生成亞硝胺,是一種容易致癌的物質(zhì),偶爾食用沒有關(guān)系,但天天吃就容易增加風(fēng)險。
除了腌制食物中易含有亞硝酸鹽是致癌物質(zhì)之外,還有一點可能是由于酸菜魚屬于川菜,所以一般味道較重且酸辣,易對胃黏膜產(chǎn)生刺激,從而傷害到胃。偶爾一次是沒關(guān)系的,但長期食用的話肯定會把胃弄壞的,尤其是本身就有胃病的人,由于胃口不好又很愛吃這些酸辣食品。
總結(jié)
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