鸡肉粥的做法
主料 大米50克,雞肉末30克。輔料 植物油10克,醬油6克,精鹽、蔥、姜末各少許,清水500克。制法 ?、賹⒋竺滋韵锤蓛?放入鍋內,加清水用旺火煮開轉文火熬至粘稠; ②將鍋置火上,放入油,下雞肉末炒散,加入蔥姜末、醬油攪勻,倒入米粥鍋內,加入精鹽嘗好口味,用文火煮幾分鐘即成。特點 此粥味香、粘稠、可口。注意事項 1、將粥熬至發粘后,再與煸炒好的雞肉末同煮。此粥適宜7~8個月的嬰兒食用。 2、煮粥最好用小火慢煮,一次加足水,中間不要再加水;用珍珠米煮粥比較好。香菇雞肉粥用料:雞肉半斤,香菇數朵,生菜一小顆,胡蘿卜絲、姜絲各少許。做法:1.雞肉切塊洗干凈用水浸泡去血水,然后用料酒、生抽、鹽腌20分鐘;2.香菇用溫水泡軟去蒂切絲,其他生菜胡蘿卜姜切絲備用;3.洗米煲粥,待粥七成熟之后倒入香菇絲、雞肉、姜絲繼續煲(其間攪拌);4.待雞肉以及粥完全熟后倒入胡蘿絲、生菜絲等,調入少許糖、一點鹽即可。
黑米雞肉粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食乳母食譜補虛養身食譜營養不良食譜月經不調食譜口味:咸鮮味工藝:煮黑米雞肉粥的制作材料:主料:香米200克,雞肉150克輔料:香菇(鮮)50克調料:鹽3克黑米雞肉粥的特色:黑白分明,黏稠滑潤。教您黑米雞肉粥怎么做,如何做黑米雞肉粥才好吃1.將熟雞肉、菇切成?。?.鍋內加水,下入洗好的黑香米燒開;3.下入香菇丁用小火熬至七成熟;4.加入精鹽繼續熬至軟爛;5.黏稠出勺裝盤后,下入雞丁,食用時拌勻即成。小帖士-食物相克:香米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!鼻?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!焙颂译u肉粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食氣血雙補食譜補虛養身食譜營養不良食譜口味:清香味工藝:煮核桃雞肉粥的制作材料:主料:雞肉100克,核桃30克,稻米150克輔料:油菜20克調料:白酒10克,色拉油5克,鹽3克教您核桃雞肉粥怎么做,如何做核桃雞肉粥才好吃1.小油菜用清水沖洗干凈;核桃切碎,備用。2.把雞胸肉洗凈切成小塊,撒上適量的鹽和酒,放入蒸籠中蒸15分鐘左右。3.小油菜放入開水中氽燙,熟透后撈出。4.白粥倒入鍋中煮開,開鍋時放入氽燙熟的小油菜和切碎核桃,熄火盛了就可以吃。小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”??赡苁且驗楹颂倚詿幔嗍成祫踊穑拙埔矊俑市链鬅幔咄常字卵獰岬木壒?。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。稻米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”干貝雞肉粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食氣血雙補食譜補虛養身食譜口味:咸鮮味工藝:煮干貝雞肉粥的制作材料:主料:秈米100克輔料:干貝25克,雞肉50克,荸薺50克,香菇(鮮)50克調料:豬油(煉制)5克,料酒10克,鹽2克,大蔥3克,姜2克,胡椒粉1克教您干貝雞肉粥怎么做,如何做干貝雞肉粥才好吃1. 將干貝洗凈,撕碎;2. 雞肉洗凈切絲,兩者一起放入盤內;3. 加入料酒,上蒸鍋蒸至爛熟;4. 秈米洗凈,用冷水浸泡1小時,撈出,瀝干水分;5. 香菇泡發回軟,去蒂,洗凈,切小?。?. 荸薺剝皮洗凈,也切成小??;7. 蔥、姜洗凈分別切末備用;8. 鍋中加入約1500毫升冷水,把秈米放入,先用旺火燒沸;9. 放入香菇丁、荸薺丁、干貝和雞肉絲,然后改用小火熬煮;10. 粥將成時放入鹽、豬油、蔥末、姜末、胡椒粉,再稍煮片刻,即可盛起食用。小帖士-食物相克:秈米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
黑米雞肉粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食乳母食譜補虛養身食譜營養不良食譜月經不調食譜口味:咸鮮味工藝:煮黑米雞肉粥的制作材料:主料:香米200克,雞肉150克輔料:香菇(鮮)50克調料:鹽3克黑米雞肉粥的特色:黑白分明,黏稠滑潤。教您黑米雞肉粥怎么做,如何做黑米雞肉粥才好吃1.將熟雞肉、菇切成?。?.鍋內加水,下入洗好的黑香米燒開;3.下入香菇丁用小火熬至七成熟;4.加入精鹽繼續熬至軟爛;5.黏稠出勺裝盤后,下入雞丁,食用時拌勻即成。小帖士-食物相克:香米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!鼻?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!焙颂译u肉粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食氣血雙補食譜補虛養身食譜營養不良食譜口味:清香味工藝:煮核桃雞肉粥的制作材料:主料:雞肉100克,核桃30克,稻米150克輔料:油菜20克調料:白酒10克,色拉油5克,鹽3克教您核桃雞肉粥怎么做,如何做核桃雞肉粥才好吃1.小油菜用清水沖洗干凈;核桃切碎,備用。2.把雞胸肉洗凈切成小塊,撒上適量的鹽和酒,放入蒸籠中蒸15分鐘左右。3.小油菜放入開水中氽燙,熟透后撈出。4.白粥倒入鍋中煮開,開鍋時放入氽燙熟的小油菜和切碎核桃,熄火盛了就可以吃。小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”??赡苁且驗楹颂倚詿幔嗍成祫踊穑拙埔矊俑市链鬅幔咄常字卵獰岬木壒?。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。稻米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”干貝雞肉粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食氣血雙補食譜補虛養身食譜口味:咸鮮味工藝:煮干貝雞肉粥的制作材料:主料:秈米100克輔料:干貝25克,雞肉50克,荸薺50克,香菇(鮮)50克調料:豬油(煉制)5克,料酒10克,鹽2克,大蔥3克,姜2克,胡椒粉1克教您干貝雞肉粥怎么做,如何做干貝雞肉粥才好吃1. 將干貝洗凈,撕碎;2. 雞肉洗凈切絲,兩者一起放入盤內;3. 加入料酒,上蒸鍋蒸至爛熟;4. 秈米洗凈,用冷水浸泡1小時,撈出,瀝干水分;5. 香菇泡發回軟,去蒂,洗凈,切小?。?. 荸薺剝皮洗凈,也切成小??;7. 蔥、姜洗凈分別切末備用;8. 鍋中加入約1500毫升冷水,把秈米放入,先用旺火燒沸;9. 放入香菇丁、荸薺丁、干貝和雞肉絲,然后改用小火熬煮;10. 粥將成時放入鹽、豬油、蔥末、姜末、胡椒粉,再稍煮片刻,即可盛起食用。小帖士-食物相克:秈米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
總結
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