水煮瘦肉的做法,水煮瘦肉怎么做好吃,水煮瘦肉的家常做法
生活随笔
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食品用料 主料:豬里脊肉(150克) 輔料:白菜(50克) 調料:雞蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣醬(10克)姜(10克)大蔥(10克)辣椒(紅、尖、干)(5克)花椒(5克)醬油(10克)料酒(8克)味精(5克)鹽(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克) 制作方法 1.將豬里脊肉切片,雞蛋清和淀粉、鹽、味精、料酒調勻成糊,涂抹在肉片上; 2.白菜葉、姜洗凈切片,蔥白切段; 3.將35克植物油入鍋,燒熱,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黃色撈出; 4.然后,將辣椒、花椒切成細末; 5.用鍋中油爆炒豆瓣辣醬,然后將白菜葉、蔥白、姜、肉湯、醬油、胡椒粉、料酒、味精等調料放入,略攪幾下,使之調勻; 6.隨即放入肉片,再燉幾分鐘,肉片熟后,將肉片盛起,將剁碎的干辣椒、花椒末撒上; 7.用剩余的植物油燒開,淋在肉片上,使熱油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、濃香四溢。 另一種家常制作方法: 用料:豬里脊肉一條、蒜苗、青菜、海帶、芹菜 調料:郫縣豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大蔥、鹽、味精、料酒、干淀粉 做法: 1、里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的鹽抓勻; 2、蒜苗、芹菜切段,海帶切片,大蒜生姜切片,大蔥切末; 3、炒鍋燒熱,放入辣椒、花椒焙干,用搟面杖碾碎; 4、起油鍋,油溫升至7成熱時,下入蔥末、姜蒜片爆香,放入郫縣豆瓣醬炒香,加水和適量的鹽煮開; 5、將青菜、蒜苗、海帶、芹菜放入鍋中焯燙片刻撈出裝入盤中; 6、將里脊肉一片一片的放入鍋中燙至熟,撈入盤中,鍋中湯汁加味精調味到入盤中; 7、將花椒辣椒末撒在肉片上,干凈的鍋內放油燒熱,澆在盤中花椒辣椒面上即可。 【工藝提示】原料中,白菜選擇白菜葉。
總結
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